在快节奏的现代社会，个人能量的提升显得尤为重要。这不仅关系到我们的生活质量，更影响到我们的工作效率和身心健康。

一个具有高个人能量的人，往往能够以积极的态度面对生活中的挑战，更有信心和决心去实现自己的目标。他们能够更好地管理自己的情绪，保持良好的心态，从而在生活和事业上取得更好的成就。

随着甲辰年年关的临近，小宸就给大家从能量色、时令、方位、饰品以及补能量的爱好这五个简单有效的方面来为大家介绍提升能量的小技巧。

01 能量色

首先是能量色。

甲辰年，甲为参天之木，辰土为水库，为蕴含丰富水汽的湿润之土，并有藏有乙木中气。所以，甲辰年是一个木行能量很强的年份。多穿绿色、青绿色的衣服以及随身携带的物件，会更容易借到甲辰年丰富的木行能量，从而让自己更充盈。

02 时令

此外，根据时令的调整也是提升个人能量的重要一环。

春季是木行能量最旺盛的季节。且木有曲直，生发之意，有比较好的疗愈能力，所以在春季的时候，我们可以多注意户外，亲近森林、公园等花草树木相对旺盛的地方，这样会更容易吸收自然充盈的木行能量，实现自我的疗愈和成长。

03 方位

根据中国传统风水学说，不同的方位对个人的运势有着不同的影响。因此，在甲辰年年关，我们可以选择适合自己的方位来增加好运。

木临震、巽卦方位而旺，对应空间方位的东方和东南方。所以无论是家或者办公室，也可以在这两处方位摆放一些盆栽或者有生命力的植物，这样可以强化周遭的能量场域。

04 爱好

木行能量除了疗愈之外，还有创作、艺术以及教育的能量属性。所以，在甲辰年，我们可以发展例如读书、画画、手工等爱好或者学习一些喜欢的知识，全身心的投入其中，不仅可以享受进入心流的状态，提升心理能量，还可以更好的在甲辰年木能量加持下，在学习和创作上有所突破。

05 饰品

甲辰年年关，我们可以利用方位和佩戴特定饰品来提升个人能量，佩戴能够带来正能量的饰品也是提升个人能量的重要方式。

在甲辰年年关，我们可以选择一些具有特殊意义的饰品来佩戴：佩戴菩提、绿玛瑙以及孔雀石等有绿色或者木元素的手串，吊坠等饰品，也会帮助小伙伴持续补充来自甲辰充盈的木行能量。

最后，小宸想提醒大家，无论何时，都要保持积极的心态和充足的信心，这样才能更好地提升自己的能量，获得更好的状态。

下一期，小宸将会针对大家关心的居家风水，特别介绍3个可以在甲辰年居家风水调整的思路，帮助大家快速提升家里的能量场域。