致自己

摘抄：

干净得体，生活自律

（1）保持整洁的外表：衣着不用多么华丽，但尽量做到干净整洁；房间无需多么豪华，但要做到勤打扫、常整理，让自己住的舒心自在。

（2）保证充足的睡眠：戒掉熬夜的习惯，早睡早起，规律作息，用最佳状态迎接每天清晨的太阳。

（3）合理健康的饮食：不暴饮暴食，荤素合理搭配，少喝饮料，提升自控力。

坚持读书，永远学习

（1）勤读书：在书籍的世界里，给大脑充电，打破思维局限，遇见更好的自己。

（2）多记录：将书中所学所得记录下来，及时补充知识盲区。

（3）常思考：在读书的过程中，和过去的自己对话，反省自己的不足。

学会存钱，依靠自己。

（1）坚持存钱：钱多的时候多存，钱少的时候可以少存。

（2）节制物欲：不买无意义的物品，理性消费，把有限的钱投入到有价值的事情中。

（3）学会省钱：无论商家说什么，当物品超出你的预算时，坚决不买

享受独处，精神丰盈

培养至少一个兴趣爱好：一个人的时候，可以画画、练字、爬山、旅行等，放松紧绷的神经，丰富生活的色彩。

坚持运动，保养身体：制定一个运动计划，勤锻炼，是身心保持年轻的关键。

余生，做一个孤独不寂寞的女人，活成一束光，过自己想要的生活。