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日常总结 2017年4月20日

日常总结 2017年4月20日

作者: Mr_Leekon | 来源:发表于2017-05-04 14:56 被阅读0次

日常总结 2017年4月20日

ORID:焦点讨论法

O-Objective:客观事实层次

  • 关于今天的工作, 你记得什么?
    早上证券投资学、电力系统继电保护。下午Matlab,第二节去了健身。晚上……看了一集《神盾局特工》。

R-Reflective:感觉反应层次

  • 你要如何形容今天的情绪

    • 不知道,很累,整天想睡觉。
  • 今天的高峰是什么?

    • 健身
  • 今天的低点是什么?

    • 下午上课,很累很累。

亲爱的少年
请带上你自己上路(你的自己,在你少年中能找到)
回去你少年(寻找你自己的初心)
勿忘初心
彷徨是必经的过程(当初心不知道了或者背道而驰的时候必定会彷徨。这个初心要深挖,深深的挖,可能不是你想当然那个。)
你会知道
最终回到原点
原点出发
多了的是肯定与自信

知道套路的另外一个好处就是能反套路。

I-InterpretIve:诠释层次

  • 我们今天学到了什么?

    • 今天学到的是人生,很多人走到最后却忘了自己一生。
  • 今天一个重要的领悟是什么?

    • 当认清楚自己了之后,会知道,重要的是身边的人。

D-Decisional:决定层次

  • 我们会如何用一句话形容今天的工作

    • 好吧,不要愧疚,继续出发。
  • 有哪些工作需要明天继续努力?

    • 学习
    • 观察
    • 看书
    • 思考
    • 填坑

生活的Bug

没有

  • 為什麼會發生這個原因
  • 我做錯了什麼
  • 正確又該怎麼做

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