最纯真的笑容，给予我太多当下的美好，值得我们学习（记3.30金华

最纯真的笑容，给予我太多当下的美好，值得我们学习（记3.30金华青蛙乐园之行）

【活在当下才能快乐】

在这个信息爆炸的时代里

大人们的幸福感在降低

在永康这个城市

幸福感不强

上学的孩子

大多数都学的好累

父母们陪伴也很辛苦

我是一名牙医

由于工作的性质

我会接触孩子们，家长们

对于学习

焦虑的家长们更多

不开心的孩子更多

作为家长们自己

比如全职带娃的妈妈

她们在某种程度上

失去了专注于

某件事的条件

每天要处理很多

琐碎的事情

在很大程度上

也分散了她们的注意力

在面对孩子的时候

我发现 好些妈妈

在与孩子有意见冲突时

已经不能心平气和地沟通

更多的是 强势地指令

事后再给予补偿或奖励

不去评价这个做法的对与错

我只是想借此

说下自己的心得

因为为人父母

都希望自己的孩子

健康快乐

有个很大的前提是

家长们自己也要过得快乐

不然

你不快乐的情绪

不知不觉就会传染给孩子

孩子是很富有灵性的

虽然她们表达能力没我们好

但是 她们都懂

因为 她们活在当下

她们体验到的是此时此刻

最真实的感受

我们自己如何做到快乐

这就需要活在当下的智慧了

简单来说

就是活在当下的时刻

专注眼前的事情

不要胡思乱想

专注于当下的人

不对过去做无谓的

得失计较

对于未来尚未发生的事情

也不做杞人忧天的担心

他们的心宁静而清明

所以她们是快乐的

心理学家证明

如果一个人能够

专注于某件事

身心就会处于一种

十分和谐的安稳中

很容易引发一种

超然舒缓的喜悦感

谁拥有这种能力呢

我们与生俱来就有

只是现在可能模糊不见了

在我们身边最好的

观察对象就是

我们的小天使

自己的孩子

【我家的琦琦，就是

活在当下的小天使】

这周六

报名参加

金华青蛙乐园的亲子游

本来是三人行

由于老公临时公事

就是我与女儿的亲子游

晨练结束的我

开始罗列要带的东西

准备完毕

琦琦起来说肚子不舒服

拉了肚子

决定留在家里再观察下

跟琦琦沟通后

她还是想起

嘴里还念叨着

她的好朋友

小乔 默默 小满

妹妹。。

她告诉我：我想跟她们一起玩

就这样

带着不太舒服的身体

我们愉快地决定

虽然迟到了

还是去乐园会面溜一圈

最纯真的笑容，给予我太多当下的美好，值得我们学习（记3.30金华青蛙乐园之行）

琦琦刚看到这么大的青蛙

有点胆怯

不太敢靠近

也拒绝与青蛙们合影

所以就背后拍张留念下

最纯真的笑容，给予我太多当下的美好，值得我们学习（记3.30金华青蛙乐园之行）

（飞奔起来的琦琦，我想他已经忘了肚子不舒服这件事了）

最纯真的笑容，给予我太多当下的美好，值得我们学习（记3.30金华青蛙乐园之行）

cici老师过来接我们

进园后的琦琦

对啥都是好奇

走到哪都要问下：妈妈，这是什么？

它在干嘛？

啊，又有一只青蛙！

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种树的活动

小琦琦也体验了下

我们闻了闻

貌似是一棵小番茄

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（琦琦的剪刀手）

最纯真的笑容，给予我太多当下的美好，值得我们学习（记3.30金华青蛙乐园之行）

（自己画的风筝总是比较美丽）

有模有样地开始放风筝

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风筝飞起来，可够难的

琦琦不在乎这个

对它自己画的风筝还是爱不释手

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开过挖机和游艇

开完小车

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看到滑滑梯

就开始疯狂地奔跑模式

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在这里遇见了

默默和米果

属于孩子们的沟通方式

细细观察

发现很有意思

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告别不舍的滑滑梯

又到了她欢喜的沙子圈

最纯真的笑容，给予我太多当下的美好，值得我们学习（记3.30金华青蛙乐园之行）

我们都5分钟之约

又派上用场了

5分钟过后

我们告别了青蛙乐园

再次相约

下次一起过来摘哈密瓜

（对于摄影，纯粹的外行

我用工作之用的相机来记录

这天的琦琦 活在当下的快乐

如此简单而丰盛）

让我这个做妈妈的也有挺多感触

与大家一起分享

牙医玉-秦堯