我特别喜欢吃海鲜，虾，螺，鱿鱼，螃蟹，龙虾等各种喜欢，却唯独对鱼不感兴趣。
小的时候，记忆里没有吃鱼的印象，或者是家庭条件一般，又或许是因为其他什么原因，未曾深究。印象里第一次吃鱼的场景也记不太清，长大后莫名的不太喜欢吃鱼，开始的时候觉得是有刺太麻烦，可是吃小龙虾，螃蟹也麻烦呀，但是鱼对我而言，莫名的提不起兴趣，不得不吃的时候也会吃，有选择的时候，敬而远之。
昨天中午回老家，因为家有喜事，一桌的美食，还有老人家的拿手好菜：糖醋鱼，让我食欲大增，闻着那个酸酸甜甜的味道，听着老人们家长里短的聊天，你来我往的交流，不知不觉，我吃了差不多半条鱼，回味无穷的不知道是鱼的鲜美还是酸酸甜甜的味道，又或者是亲人相聚，珍惜当下时光的美好。
说来可巧，晚上上课的学友一起吃饭，纸包鱼，之前吃过，挺好吃的，学友一起也开心，于是一起前往，那个鱼有点辣，却也是可以接受的，饭桌上，你一言我一语，说着学习的内容，说着个案的例子，学友说着自己的问题，我们也用自己的方式回应着，那种才子惜才子的情怀跃然纸上。
今天中午，学友又约，还是鱼，换了一家，麻麻的鱼的味道不同之前自不用说，老板人超级贴心，什么时候要加水，什么时候会闲，什么时候加什么。不等我们想到需要的，老板就送来了，我们都倍感老板的用心和专业，一条鱼就又被我们干掉了，我居然感觉和之前不一样了。
晚上回我老家，吃什么是我们会首先考虑一下的，我居然主动买了鱼，买了菜，回家做酸菜鱼，因为考虑到老爸老妈不太敢吃辣的东西，所以选择了不辣的锅底，亲自洗菜，切菜，配好了之后老公亲自下厨，半小时不到，一大锅酸菜鱼上桌了，一大家人围坐在一起，看着老人吃的高兴，看着孩子也吃的开心，我的感觉是幸福的。那一刻我的焦点是我和她们的感觉，完全忘记了，自己已经连续吃了两天的鱼。
静下心来的时候，我开始觉察自己，以前吃说麻烦是真的麻烦么？螃蟹不是更麻烦，小龙虾也是一种挑战吧。那到底是什么呢？于是带着这个觉察开始了自己的探索，突然我发现螃蟹和小龙虾吃之前麻烦，处理好了在吃的时候是安全的，鱼的刺很多很细的时候，吃起来是要小心还不安全的。于是我发现了自己的模式，即使再大的事情，再小的事情只要是我能掌控的我都会觉得安全，一旦掌控不了的时候我也会退缩，会不敢挑战，这也回应了前面那个我不敢的事情和敢不敢说的问题。
发现就是解决的开始，觉察就是改变的开始，虽然我不知道接下来会不会继续连续的吃鱼，但是我知道对于自己，掌控与安全的距离和解决的办法了。
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