减肥

            虽然年过五十了，体重不是超重的，但为了健康也在减肥。我减肥不锻炼不吃药，就是每天晚上的晚饭少吃点。

        前几天为了老公锻炼方便，租了个一层的房子。这套房子原来是一个九十多岁的老太太住着，房子脏乱不堪，味道难闻。我租到房子后曾经一度想要退房，可为了方便老公锻炼出入就坚持要了。拿到钥匙后就开始收拾。粉刷，打扫除，整整累了我一周。

        收拾好了后，我上体重秤一看，少了四公斤多，我想肯定是体重秤坏了。手里拿了别的东西再秤，数字不一样。自己又上去一看，和刚才一样。这就是说体重秤没坏，是我体重降下来四公斤！天呐，我就是不吃饭锻炼最厉害的时候也才降一公斤。这怎么一下子就是四公斤呢！降下来这么多我却高兴不起来，我在想我是不是生病了？听说糖尿病人的体重就会下降。可我的血糖上个月查是4.7，一个月的时间不可能升这么多。我自己想过几天看看再说。两天后我体重又上升了2公斤。这下虽然体重又升上来了可我放心了。

          通过这件事情我清楚了，不要一味的减肥，健康最重要！