1.即刻行动
我靠着“把背包扔过墙”这个办法,在1月的20天内,突破自己,完成了超过30件成就事件,而且都是第一次。
比如,第一次直播,第一次做奖状,第一次做海报,抢到第一个领读名额,每次做到第一个打卡。
即刻行动,让我深深地体会到,很多时候,不是做不到,而是没去做。
2.设定频率
争做1%的少数人,做一个领导者,频率的设定,打通了我很多年的卡点。纠结、犹豫、不敢的情绪,在这样设定下,全部一扫而光了。
我还欣然接受别人给我的设定,比如班班小蓝说,立刻行动才是你的范,于是我给自己定下了,听完课,第一时间写作业的频率。
你可以有一天的频率,也可以有一件事的频率。设定的越密集,效果越好哦。
3.靠近鞭策你的人
那些鞭策你的人,比如让我分享的班班,需要我改稿的伙伴,他们都是对你有期待的人,他们无比的信任你。
那我就一定会第一时间答应,在分享和利他中,变得更可靠,更加优秀,才配得上他们的期待呀。
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