过去的岁月里，有一些人在我们的生命中留下了痕迹。帮助过我们的人，我们该如何感谢他们呢？首先，我们要学会珍惜身边的每一个人和每一次机会。正是因为他们的陪伴、关心和帮助，我们才能克服困难，一步步走向成功。其次，我们要铭记恩情，在适当的时候表达感激之情。可以选择一个合适的场合，或者用一条精致的礼物表达我们的感激之情。然后，我们可以向他们学习，汲取他们的优点和长处。在他们的指引下，我们可能会有更多的收获和成长。
对于伤害过我们的人，我们要学会面对，并努力弥补可能留下的创伤。可以邀请他们一起度过一个愉快的时光，或者为他们做一些善意的事情，以表达我们的歉意和忏悔。最后，我们要学会放下与他们的纠葛，让自己更加宽恕和释怀。只有这样，我们才能更好地面对未来，继续前行。
感谢曾经帮助我的人 感谢一直不嫌弃我 帮助我成长的人 曾经好的坏的种种过往 成为了现在的我 不管以前如何 此刻我想...
活在过去的人不敢面对未来，也无法活在当下。 我有过这种体验，过去谁曾经伤害过我，谁的举动曾经令我不悦，...
感谢时间，感谢经历，感谢认识我的人，感谢帮助过我的人，感谢伤害过我的人，感谢我伤害过的人，感谢让我迷失的人，感谢唤...
人生长长，谁不会偶尔碰到过伤害过自己的人？面对伤害，有人伤心堕落，有人逐渐黑化，有人舔舐伤口奋勇向前……最好的，不...
据说在我们的一生中会遇到约2920万人，两个人相遇的几率在0.00487，而相爱的几率在0.000049，...
感谢那些曾经伤害过我的人， 是你们让我知道了人心险恶， 即使不曾伤害过谁也会被伤害， 看清了世态炎凉、人情冷暖， ...
永远不要感谢那些曾经伤害过你的人。当今世界，大碗的心灵鸡汤告诫着我们要去感谢那些曾经伤害过我们的人，因为他...
2017，再见！ 2018，您好！ 感谢过去的一年，爱我的，宠我的，帮助我的人; 感谢过去的一年，坑我的，害我的，...
最近张韶涵的吐槽大会她说“我不会原谅曾经伤害过我的人。”这句话引起了很多人的共鸣，确实面对曾经伤害过我们的人要我们...
不管如何，我都不会原谅伤害过我的人
本文标题：即将过去的一年，曾经帮助我的人，如何感谢，伤害过我的人又如何面对
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