最近读了两本书，一本纸质书《注意！有人在盯着你》，一本电子书《逻辑思维：我懂你的知识焦虑》。要特意感谢好友花花，因为她我才知道原来有一个用户体验这么好的APP微信读书，让我碎片化的时间变得更有意义了。
《注意！有人在盯着你》是由于我关注的一个公众号的推荐，立刻下单买来读的。这本书很易读，内容是讲的个人安全。作者的头衔很大是美国总统安全顾问，出于对专家的信任与崇拜，我基本上是把这本书当教科书来读的。以下是我自己关于本书的重点摘录：
如何判断自己是不是被坏人盯上了？1.陌生人没缘由地套近乎；2.灌迷魂汤，一开始就摆出一副友善和蔼的模样；3.堆砌细节：用一些细节把我们的注意力引开；4.使用激将法：用轻微的批评让你就范；5.放高利贷：坏人用给你一点帮助，然后利用你内心的愧疚来控制你；6.主动作出保证：急于作出承诺的人都有险恶的用心；7.无视你的拒绝：对方对你说出的“不”字充耳不闻，而真正想要帮助你的陌生人在你说出拒绝后会主动离开。这是最重要的一个警讯。
一些建议和观点：1.一个女性真的需要别人帮忙时最明智的做法是主动找人帮忙。特别是找其他女性帮忙。你挑选的人总比主动过来找你的人可靠。2.相信自己的第一反应。你的逻辑思维是步行，直觉是飞行。直觉不会无中生有，一定是有所为而发；直觉总把你的利益放在第一位。3.从小没有爱，长大就容易变坏。只有从小体验过爱和尊重的生命，才懂得如何去尊重其他生命。危险之人往往都有超越常人的心理承受力，且有强烈的控制欲。4.用正常的人性去观察人，反常的人不是圣贤，就一定是奸人。
约束人类行为的定律有以下八条，它适用于你我，也适用于疯狂的危险之人。（人的弱点都是相似的。）
读书笔记（一）
不被良心左右的人有以下几条特征：
读书笔记（一）
每个人在决定做危险的事情前都会经历一段心理历程，包括四个元素的评估：1.正当性：冒险前给自己找到一个正当的理由；2.可选择性：一个人在觉得自己别无选择的时候，往往会选择最危险的行为；3.后果：经过评估后，发现后果对自己有利或没啥坏处（基于他自己的判断）时，采取行动的可能性大大提高；4.能力：当事人是否相信自己有成功使用危险的能力（站在他的角度看）；
威胁和恐吓有本质区别，如下图。此外还需注意以下几点：1.恐吓你的人越冷静，越可怕；2.明目张胆的恐吓比匿名的恐吓更危险；
读书笔记（一）
如何应对纠缠？1.遇到纠缠你的人千万不要试图去改变他；2.你对纠缠者的任何回应都会激起他更强的纠缠欲望；3.不要激怒纠缠者；4.不要对纠缠者强势，否则会更危险；
读书笔记（一）
有危险倾向的身边人所具有的特征：
读书笔记（一）
读书笔记（一）
如何判断男友有没有暴力倾向？请参照以下几项，若有几项同时出现，那就要格外注意了：
读书笔记（一）
读书笔记（一）
读书笔记（一）
最后以对人极其重要的七种能力来结尾，这七种能力是：1.激励自己的能力；2.不畏挫折的能力；3.推迟满足感的能力；4.调节情绪的能力；5.怀有希望的能力；6.同情的能力；7.克制冲动的能力；尊重孩子，培养孩子的这七种能力，让她学会爱别人，同时也能得到爱。
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