一周前制订了娃的作息时间表,为了适应幼儿园生活而定的。没想到调整的这么好,晚上9:30左右睡着,早上7:30左右起床,差不多晚上睡10个小时,白天睡1.5小时。
作息规律了,睡着的时间也比以前快多了,到点就有困意了。哈哈,应该早点调整的,太香了。
还有4天就开学了,我还有点小兴奋呢。
一周前制订了娃的作息时间表,为了适应幼儿园生活而定的。没想到调整的这么好,晚上9:30左右睡着,早上7:30左右起床,差不多晚上睡10个小时,白天睡1.5小时。
作息规律了,睡着的时间也比以前快多了,到点就有困意了。哈哈,应该早点调整的,太香了。
还有4天就开学了,我还有点小兴奋呢。
本文标题:2022-8-27 其实调整小朋友作息没那么难
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