常言道，8小时如何利用决定了你未来的样子。充分有效地利用时间来充实自己，确实是人生当中非常有意义的一件事。
列出清单，搞好统筹
就是要对自己的业余时间到底有哪些，多长时间可供利用，自己要拉单列表，心中有数，如果是每天8小时工作日，晚上不加班且休周末，那么业余时间就很可观了，可以把这些时间以周为单位做成时间轴，而后，再加上每周要充实自己的内容，如每天晚上练1个小时书法，每周六到图书馆看2小时的前沿书籍等等，有了业余时间清单与充实的方向内容，并据此做出计划来，就好比将零散的珠子串起来一样，看起来一目了然，清晰明确。
整块时间“大”用，零散时间“小”用
通常来讲，业余时间较为集中、充裕，要属周末时间了，对于这样的整块时间就要用在需要自己耗费时间与精力较多的内容上面。比如，参加一次辅导班培训，到外地去旅游，进行一次实践活动等，都需要使用相对集中的时间段。而对于一些花费不了太多时间，但也是必须经历的，就适合使用相对零散的时间，比如，晚饭后，看一段30分钟的新闻联播，睡前看10-20分钟的励志书等等，另外，对于比较耗神，烧脑的内容，如写作、背记知识等，最好选在受干扰相对较少的时间段，如清晨6点起床后或者晚上8入睡前，这段时间用来进行需要高度集中注意力的内容，效果还是很不错的！
形成习惯，长久坚持
当每天、每周甚至每月都有相对固定的时间段来从事相应的内容充实自己时，那么建议最好形成固定的时间做固定的内容这一固定模式，也就是要养成习惯，固化“套路”。一般来讲，这一固定模式坚持到21天以上就会被慢慢固化下来，再做起来就不会那么费劲了，就会形成“对于想学的东西，交给习惯就好”这一良好态势。
适时奖励，激发动力
对于长久能充分利用业余时间来充实自己的，也要注意劳逸结合，正面激励，对自己更是如此。比如，用一个月的业余时间学会了公众号排版，那么，在月底的周末就可以适当奖励一下自己，如，看一场电影，做一顿美食，尽管看起来有些微不足道，乃至无所谓，但请相信，潜在的激发绝对不容小觑，只要运用的好，长久坚持，就一定会感到，原来充实自己是一件很快乐的事情！
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