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放轻松,不紧绷

放轻松,不紧绷

作者: 小雪娜 | 来源:发表于2019-10-29 17:32 被阅读0次

以前只是听别人和我说起过这个词,但是从来没有感觉过它。

因为自己经常处于焦虑紧张的状态,自己内在的状态也容易影响孩子。

早上,叫娃起床,她还没有睁开眼睛,就说我不想去上学。

以往我都是和她讲道理,大家都要上学的,我小时候也要上学,巴拉巴拉,讲一串道理。

她还是不愿意去,结果自己也火了,给她两巴掌,起来上学了。

俗话说穷极思变,当一件事达到特别影响生活的时候,自己也会千方百计找办法来改变。

我突然开窍了,和她说了一句大家都要上学后,她更加排斥的说不想上学,哭腔声更大。

不再讲道理,也没在回答她的话,只是叫他快点起来吃饭。

想着等她吃完饭再和说去上学的事。

她起来穿完衣服,扎好头发,吃完饭,我没提上学的事。

只是说走吧,她自己找书包,找娃娃要带到学校去。

遇到事情,不较真,放轻松,灵活的解决问题多么重要。

上学的路上一点也没排斥,我估计也就是刚睡醒,大脑不是很清醒,迷迷糊糊的说不想去学校。

而且只是说说,抱怨而已,并没有真的不想去。

这个时候说的话是潜意识,不清醒的,等恢复理智,从睡梦中醒来就好了。

所以这个时候不要和她较真,先哄她起来吃饭再说。醒来洗脸穿衣吃饭都收拾好了。

脑袋也理性了,知道肯定要去。

到了楼下,想把电车停在楼门口,保安呵斥一声停到下面去,态度很凶。

我内心很淡然的骑车往停车的地方骑。

换作以前,听到别人的呵斥,吓得不得了,心里一惊一颤的感觉。

以为自己做了多大的错事一样。

我内心强大的安全感正在逐步建立,而且不受再部影响,这感觉太棒了。

宠辱不惊,门庭花开花落,任由来去,要的就是这种淡然掌控的感觉。

继续加油,记录每个小确幸,小进步。

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