【书名】精准努力:刘媛媛的逆袭课
【作者】刘媛媛
【出版社】湖南文艺出版社·博集天卷
【出版时间】2019年10月
【收获】
1、如何复盘?
1)核对你的目标跟结果。
2)回顾一下做事和说话的过程。
(1)整体性
(2)客观性
(3)顺序性
3)就是把一件事从头到尾回忆完毕以后,圈出来错的环节。
4)分析一下错误的原因是什么。
5)找到消灭错误的办法。
6)记录下来这个消灭错误的办法。
【aha】
1、反思是人类成长最重要的步骤,你的一天有没有进步,可能就取决于这二十分钟。
2、自查原因的时候,一定要追到细节再停止,凡是不具体的做法,都是没用的。
3、而那些没有人生错题本的人,等于带着自己的弱点在裸奔。
真的很危险。
他们终生会被自己的弱点所困。
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