2023-07-15

20230715

《会痛的不是爱》230笔记及摘抄

幻想不是展现我的临在的方式

笔记及摘抄

1 我们永远不会被丢进超出我们能力的处境之中。

总有我们能做的部分。

至于那些暂时无能为力的部分，那就坦然接纳，交托。

2 我们无法控制他人，

无法控制结果，

无法控制未知。

无法控制自己内心的体验。

所能做的，只是接纳，合作。

3 放下傲慢，

在事情过程中认领自己的功课。

不操控别人，

不活在角色里，

不用试图证明自己的能力，证明自己是对的，好的。

付出自己就够了。

4 每个人都有幻想，都会幻想。只是，不断的提醒自己，不要困在幻想里。

我们面对的，始终只有现实现况。

我们只能老老实实，踏踏实实的活在当下的真实境况里。

5 不困在幻想里，在当下的现实现况里，做自己能做的。

就在现在，给出自己，领受享受。

6 沉溺于幻想

是对生命的否定。

真正的满足来自于，

真实的我们当下的样子，

和我们对他人欣赏和感激的目光。

7 美好的人生，

需要你去发现风景、发现感动，

哪怕隔着栅栏、隔着困境……

8 你要克服的，是你的虚荣心，是你的炫耀欲。

你要对付的，是你时刻想要，

冲出来出风头的小聪明。

9 小我喜欢追求优越感、重要性和被人羡慕的感觉，

实际上这不过是对自卑的过度补偿罢了。