人的不幸福，其实分成3种，叫做：后悔过去，担忧未来，不满今天。
愧疚、遗憾、怨恨、悲伤、苦涩 —— 一切的不宽恕都因过分关注过去而出现；
不安、焦虑、紧张、压力、忧虑 —— 一切的恐惧都因过于关注未来而引起；
孤单、嫉妒、愤怒、自卑、委屈 ——一切的不满都因过于比较当下而导致。
其实这些不幸福，背后是因为我们过度承担了很多东西：过去、现在、未来，可你有没有思考过：
究竟是什么导致了这些问题？
有没有什么方法帮你解决这些问题？
追求幸福背后的真相是什么？
人的不幸福，其实分成3种，叫做：后悔过去，担忧未来，不满今天。
愧疚、遗憾、怨恨、悲伤、苦涩 —— 一切的不宽恕都因过分关注过去而出现；
不安、焦虑、紧张、压力、忧虑 —— 一切的恐惧都因过于关注未来而引起；
孤单、嫉妒、愤怒、自卑、委屈 ——一切的不满都因过于比较当下而导致。
其实这些不幸福，背后是因为我们过度承担了很多东西：过去、现在、未来，可你有没有思考过：
究竟是什么导致了这些问题？
有没有什么方法帮你解决这些问题？
追求幸福背后的真相是什么？
过去不重要，未来不重要，当下最重要。活在回忆容易阴郁，活在未来容易焦虑，活在当下开心吗？
最好的人生状态，莫过于活在当下，活在当下才是最真实的存在。 《当下的力量》书中用最清晰易懂的语言，告诉我们活在当下...
今天收听了，活在当下与活在未来相pk。当今俗语，活在当下是最幸福的，也是最令人知足的生活理念。活在当下会使...
每天，告诉自己，珍惜当下，活在当下，好好爱自己 不要对未来的生活感到焦虑迷茫，要活在当下，现在的我就是最幸福的，最...
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活在当下是多么的重要 活在当下又是多么的难 让当下排满，无关的东西就无缝可入了
1.今天最感恩听到的一个关于活在当下的音频。以前知道的很多，很知道活在当下的重要性，但有时候除了用一些方法暂时切断...
一直以为活在当下就好，学习了笑来老师的 “活在当下”vs“活在未来”，才明白了活在未来有多重要。 那要怎样活在未来...
【活在当下，是最真实的人生】 人， 最真实的时刻就是当下。 昨天是当下的过去， 明天是当下的未来。 过好当下， 就...
今天临近中午时，去银行和财政局办公事。到了财政局时已经快11.30分了，心里便有些着急，心想快到下班的点了，得赶快...
本文标题：活在当下最重要
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