有人请教一老和尚如何修行,答曰:“饥来吃饭,困来眠。”这人很诧异:“可是好像很多人都是这样做的啊!”和尚回答说:“不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭。而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,是不一样的。”简单地说,就是要活在当下,不为过去懊恼,也不为未来烦忧。
曾国藩中年时取名为涤生,也是出自这句话,即洗涤旧迹,获得新生之意。电脑用久了,运行速度就会变慢,需要及时清理;人的压力和负情绪积累到一定地步,也一样会影响生活的质量。
只有懂得归零,懂得释放,才能爱恨随风,万事可期。
让我们的一切不如意都随风而去,把一切委屈不快都封存吧。愿我们活在当下,珍惜拥有,在纷纷纷扰扰的世界里,享受我们的美好时光。
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