不要被内心的恐惧吓到

相信很多人都有过这样的经历，作业没写完，不敢去上学，内心深处幻想着怎么被老师骂，怎么被学校罚，如何被父母数落.

领导交代的工作问题，没及时解决，而领导马上就要回来了，幻想被领导各种批评，在同事面前各种没面儿，尴尬、害怕，恐惧、胆怯内心就像错综复杂的车祸现场一样拧巴.

占了某个人的车位，下楼后发现自己车被锁了，气势汹汹来到保安室问罪来了，结果保安各种解释，并讲到车主来兴师问罪，活活快要把人吃了的景象，无奈下，一个电话过去，脑子里以为会噼里啪啦一顿吵，这样倒还好说，就怕遇到不吭声这种，扔下一句：等着，我马上回来.然后小心脏就开始各种难受，这车位主 是有多可怕的一系列幻想在他到达前 频繁出现在眼前等等……

是不是人人都会遇到这样的问题，事情本身并没有那么严重，但是我们自己会为这些事情加入我们无穷无尽恐怖的想象。

最后：作业没写，老师罚了写两遍，事情就这么过去了.领导撇了一眼，找你谈心，告诉你如何高效率的工作，工作问题不但解决了.还学到更好的工作办法.车位主停下车，俩人见面后，你笑着主动寒暄客气两句，车被锁的问题就这样解决了！

没错，就是这样，我们总爱添油加醋，我们总爱自己吓唬自己，我们总爱逃避问题，其实，当我们不爱逃避的时候，勇敢面对，一切都没有那可怕，看清了事情的真相，不要被自己内心的恐惧吓到，世界依旧美好，淡定从容的面对一切！