自律日记002

今日复盘:

1、8点多自然醒，其实可以起床

2、省委党校的电话打得天真，没有多思考

3、中午打牌时间长了些

4、小确幸:让晨晨练歌练诗表演

搞卫生、做菜、打牌

明日安排

1、尽量早起、冥想

2、学习课程、梳理选题、练习做视频

3、调整节奏、打球

4、读书