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我们在做目标计划时都会做个时间表，通常人们都会高估自己的能力，是因为我们对目标根本不了解，才会说在某某时间内完成。准备在什么时候开始行动呢？明天？NO！"说现在"当下就开始。平时感觉很用功，但并没有成效？是我们把精力都用在简单的问题上了，反复再做我们会的东西，导致自己没有时间去直面困难。
开始行动时，要把目标分成小步骤，切实可行的步骤，各个击破。还可以把时间串行起来做并行的事情，比方跑步的时候听书；读书的时候听音乐，
时间总是飞逝，一天的时间不知道做了什么就这样没有了，我们要感知时间并记录时间。记录每时每刻做的事情，我们可以切实感受到时间到流淌。
不想浪费时间，就计划时间，把一天分成每小时去计划，我们需要时间去做对我们有用的事，而不是有趣的事。无用的事情，哪怕非常有趣，都不应该去做；而有用的事情，哪怕非常无趣，都应该去做。
在计划阶段，要明确目标现实可行；长期计划是需要通过实践才能习得的能力；有时候没必要做计划。
用纸和笔记录列表是非常有用的，对我们重要的事情，要用心，提前预演，应变能力大部分人都没有，检验我们成果的方法是验收机制。
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本文标题：02《把时间当作朋友》
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