最近，上课听不懂，下课接着出去浪，浪完回来又是没有想着马上去学习恶性循环，今天就看到简书公众号上发了一条叫做“你说的是快感，我说的是幸福感”的推送。
开始是觉得题目好黄才打开的，结果看到里边说的是人们把生活中的某些事看作是幸福，然而那只是一段时间的快活，而远远打不到幸福的地步。
比如在无聊的工作生活中挑一天进行一次说走就走的旅行，然而只是感受到在旅行中是那么的玩的快活，回来以后却依旧是过着原先的无聊生活，甚至因为出去玩，而把很多工作都堆积了下来，回来后比以前更忙、却又更加的无聊。
那么究竟该如何呢？在学习工作中肯定会有烦躁、无聊的时候，甚至无可厚非的是在这种时候放松一下对学习工作甚至可能会有帮助。毕竟刚快乐过，也就更容易投入到新的工作里边。
学习时候要好好学习，玩的时候要好好玩。
这可谓是很多人小时候奉为圣经的东西，在爸爸妈妈给自己的周末擅自安排、不让自己玩游戏看电视的时候，这句话就得出现了，只有我玩的开心，我才能更加投入我的学习，我才能学得更好啊！
然而就是因为这句话，我们玩好了，可是学好了吗？
大家的自制力有多差各自都知道吧？若是一万小时定理成立的话，按照平均一天八小时的标准工作时间，80岁的平均寿命来算，我们大概能够成为两个领域的大师，但是一个领域的大师都是那么的少，可见大家。。。
在学习之外应当休息，在中国每年有60万人过劳死，但是也不可以过分想着放松，每一段时间制定一个具体的计划，遵从POA法则完成一个又一个的目标，既能让你感觉到你有成果，又不是那么的忙碌。
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愿大家能够得到更多的幸福感、满足感、充实感。
一浪更比一浪浪，
实行才能使行行。
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