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减肥不只是体重下降!恭逸体脂检测智能马桶帮你掌控身体数据

减肥不只是体重下降!恭逸体脂检测智能马桶帮你掌控身体数据

作者: 恭逸科技 | 来源:发表于2019-03-21 16:14 被阅读0次

    对于正在减肥的你,是否以体重变化来衡量减肥的成效?殊不知这样的想法是有很大的误区。因为体重下降并不代表身体中的脂肪含量变少,只有详细了解身体的各种指标才能更好的减肥!恭逸体脂检测智能马桶,时刻把握身体健康状况,专业解读身体数据。

    恭逸体脂检测智能马桶检测数据:体重、脂肪、BMI、肌肉量、内脏脂肪、骨重、水分、蛋白质、基础代谢率、身体年龄

    体重标准:

    男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

    女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

    标准体重正负10﹪为正常体重

    标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

    标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

    脂肪率标准:

    男性:15-25%之间

    女性脂肪率:20%-30%之间

    BMI标准:

    成人的BMI数值:

    过轻:低于18.5

    正常:18.5-23.9

    过重:24-27

    肥胖:28-32

    非常肥胖, 高于32

    肌肉率标准:

    女性:25%-29% 男性:31%-38%

    内脏脂肪标准:

    女性在20~25、男性在19~24为正常

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