爱上学习—幸福实修小i亲子营实修功课21#
所有糟糕事情的发生,都是促成孩子成长的礼物!
事件1:儿子画了一幅主题是关于新冠病毒疫情的作品,儿子画到一半后,有一些没了耐心,想草草完成,我给提了几个小建议,他听了我的建议后还是不太想画,我带着鼓励去说服了儿子,他照做了。儿子按我的建议画好后,我又想让他在画上加上英文“go china,The world come on”,但是儿子怎么说就是不愿意,我强烈建议让他加上,并且说这幅画是他为我画的,因为我要付工资给他。儿子一听我这话就急了说:“那我这幅画不给你了,我也不要工资了。”(儿子说他钱包里的钱花完了想通过劳动来挣钱,我告诉他现在家务活有保姆阿姨做,这是阿姨的工作,她也要通过做家务来挣工资。儿子要是想挣钱,可以教我弹钢琴、画画、体能、做口算题等等方式挣钱。)
情绪:喜悦 操控 生气 接纳 道歉 赞赏 改过 嘉奖
收到的提示:
上周看到儿子班里的英语老师让画一幅关于新冠病毒疫情的画,我给儿子看了他们班里同学的作品,我很想儿子也能积极参与,他说他不想画。过了一天,正好用儿子想挣钱的想法来引导儿子创作这个作品。
因为我是带着目的的,所以我很容易掉进了操控的陷阱里,我建议儿子按照我的思想来创作,我希望他按照我的理想来创作,这样我觉得会更完美,能给老师交一张更漂亮的作品,这样就满足了我的虚荣心,有了这样的期待我自然就伸出了惯用操控的手。儿子不听我的,我就有了情绪。
儿子强而有力地喊“NO”,还有他落下了悲伤有力的眼泪,唤醒了我。我觉察到了我的情绪,我的心告诉我停下对儿子的操控和伤害,我的头脑却还在倔强地抗争,还好儿子的力量够强大。
如何做:
我停下来,告诉儿子,没关系,不想加英文我们就不加了。我再一次拿起儿子的作品,细心的品味着真心的赞赏着。后来当我回到屋里躺着反思的时候,我的心有了新的方向。我叫了儿子过来,给了他10元钱(原先讲好作品的价格是3-5元)。儿子看到我给他10元钱表现很惊喜,我说了给他10元钱的理由:第一,是因为他在创作的时候,很认真专注,并且把创作时候的快乐传递给了我。第二,是他坚持了自己的想法,这一点是很难能可贵的。就如昨晚看电影里的千寻那样,爸爸叫他去吃好吃的,她坚持自己的想法并没有去,不然也变成猪了,这样就没有人去救爸爸妈妈了。(梳理到这里,我真的特别感恩儿子的自我坚持,正是儿子这样强而有力的自我意识让我不断地回到自己)所以儿子这幅画值得我给他10元钱,当然在我心里是无价的。
感恩儿子的照见让我一点点回到自己!事件2:陪儿子听课学习写作业,儿子一直在玩耍,我等了很久,催促了很多次,迟迟就是不肯进入学习,还说他就是不学。女儿在一旁不肯吃晚餐,吵闹着要吃零食。我的情绪被点燃,瞬间爆发,吼叫、暴打上演……
情绪:烦躁 愤怒 无力 爱 陪伴
收到的提示:
1、 因为家里的家务活有保姆阿姨帮忙做了,我给自己定了目标就是陪伴儿子把之前落下的功课补回来,并且把这个目标告诉了儿子的班主任老师。因为儿子的不合作与对抗,没有达到我期待的目标,打破了和谐。我的情绪变得低频、没耐心、暴躁,女儿也跟着添乱,使得我的情绪一下子爆发了。我不允许我做不到,我不允许我没达到目标,我不允许自己失信于人,我不能让自己失望…我不能让妈妈失望……我也不允许儿子让我失望……我复制着父母解决问题的方式,简单粗暴,然自己陷入更深的愧疚、自责、无力。
2、 我通过对外界的抓取,对家人的操控来证明自己的价值,内在的根源是自我价值不足,我没有接纳自己女性的身份,我在和自己抗争,导致我的身心失衡,情绪大爆发。
如何做:
回到房间,调整自己,让情绪流动。回到孩子身边,回到妈妈的身份,继续陪伴。坚持而有力的告诉孩子,无论多晚,我都会陪着你一起把今天的功课做完的。
事实是,儿子也的确做完了口算题和写汉字,虽然汉字潦草地写在了语文书上,还有他在坚持读小i英语。我要求他重新把汉字写在练习本上,儿子很不情愿地拒绝写,他说让我再打他一顿,他就是不写。在这个过程中我放下了自己的操控和偏见的原则,同理心的允许儿子当下的无力,同时我答应儿子,今天由我来帮他抄写汉字到本子上,并且如实地向老师汇报今天的作业。
儿子说他不会放弃阅读小i,一定会坚持的。今天因为没有EPT券玩他最喜欢的任务了,他有些气馁,我举例告诉他,就比如他前几天把钱包里的钱都拿去买玩具了,钱包里的钱总有花完的一天,不过没关系,钱花完了可以再挣,券用完了还可以再挣。他很快接受了这个现实,面对自己的烦闷情绪下,他自己坚持着阅读,一直到9点30分。过程中他有无力需要帮忙时,我和先生一直陪伴着适当地帮助他。
晚上儿子提议让我陪着睡,说睡前需要和我沟通一下关于今天发生的这件事情,并且商量一下怎么解决。我们心平气和的沟通,达成了一致的解决问题的方法,并且我们承诺齐心协力一起改正。
感悟收获:
通过这一次的情绪大爆发,我看到了,儿子长大了,更需要去陪伴他构建边界和规则了。只要父母是带着爱的陪伴和严厉,孩子一定是能感受到的,权威和爱并存,是必要的大爱。通过和儿子的沟通过中,虽然这一次我的行为过激,暴力解决问题,我感受到在儿子心里是起到了一个力量的赋能的,同时儿子主动要和我沟通,还有儿子对我无条件的爱和接纳,也在为我赋能,让我有力量接纳自己暴怒的情绪,原来自己。这一份和解的力量深深地让我感动。
生命感恩:
感恩儿子推动我成长!
感恩幸福实修系统,感恩惠亭老师的生命示范和引领!
感恩儿子的照见让我一点点回到自己! 感恩儿子的照见让我一点点回到自己!
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