健身

作者: 73d6cfb1e42e | 来源:发表于2019-08-10 19:24 被阅读0次

    #体态调整#

    高低肩,含胸,头前引,从脚踝到骨盆再到胸椎的一节课全面的调整

    胸锁打开背部挺直锁骨都出来了[机智][机智]

    深刻告诉各位,体态比体重更重要!

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