敲重点了啊
上篇文章中粗略的概述了一下艾灸之后可能出现的的灸后排汗；灸后月经异常、白带异常、崩漏 ；灸后灸花的机理和应对之法，今天接着来看看还有些什么排病反应。
排病反应
灸后嗜睡乏力
艾灸后出现嗜睡乏力，这是典型的浮阳归元现象，正常情况下人体是一种“阴平阳秘”的状态，只有这样人体各项机能才能够相互协调，处于一个整体的平衡状态，否则就会出现一系列症状。人体阳气过弱，或者阴血不足时，阳气就会上浮，而艾灸通过对经络腧穴的调理，真阴就会上升，外浮的虚阳会被引下来，起到归元的效果。
这是身体的自然反应，身体进行自我调整的过程实际上是正气和邪气相互抗争的过程，而睡眠、休息可以帮人体提高免疫力，增强身体的抵抗能力，身体能够更快地得到恢复。
应对之法:灸后如若出现嗜睡乏力的情况，建议多休息，想睡就睡。
排病反应
灸后冒凉风发冷
艾灸后出现寒、热、酸、麻等感觉都被称之为灸感， 寒湿重的人艾灸后最容易冒凉风发冷，但是部位不同，一般人会从脚心、腿上、肩部、头部冒凉风，阳虚严重的人会感觉全身发冷。
应对之法:艾灸后出现冒凉风发冷的症状，一定要结合艾叶煮水泡脚，增强血液循环，加强艾灸冒凉气的关节和部位，只要坚持下来，不仅症状会所有改善，整个人体的机能也会跟着提高。
排病反应
灸后出现便秘
造成便秘有以下几种情况:如果命门火不足以化动下焦阴邪，真阳元气化施无力，寒极生热则会引发虚火，导致大肠主“津”功能太过，从而出现肠燥便秘；人为的憋大便也会导致津液不足，这是因为排泄物在大肠内呆的时间太长，大肠不断吸收津液，最终导致大肠干燥，这是人体自身原因导致；如果气血过弱，艾灸腹部的时间过长，同样会把“津液”烤干，最终导致的就是大便干燥。
应对之法:如果是因为操作不当导致的，一定要减少灸量，配穴中加入滋阴的太溪穴、复溜穴等，还可以配合一些穴位按摩，长强穴就是不错的选择，这个穴位有助于人体气血升降，改变大肠的舒张及收缩情况，对排便有很好的改善效果。每天先艾灸长强穴20分钟，然后再将双手搓热，顺着腰椎尾骨向下连续搓3至5分钟。
未完待续 更新中……
如在施灸过程中有任何问题敬请留言，请将自己的具体情况尽量描述清楚
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