和我在太原幸福家一起学习的伙伴向我倾诉：我很困惑，我学了这么长时间，好不容易学会了赞美孩子、肯定孩子，并且在孩子身上收到了喜人的效果，我特别喜悦，想和人分享：我曾经的朋友昨日见了我，女人的话题永远是孩子、老公，老公如何如何不堪，孩子如何如何不争气，把朋友气得够呛。我赶紧把我的心得—赞美法，掏心掏肺得分享给她，你猜这位朋友怎么说：“行了吧，我还不知道，你以为我没听过课，还不是新鲜几天，过两天就把你打回了原型。”，伙伴辨别，“我这次学回来已经一个多月了，你能不能赞美鼓励我一下，我需要你的鼓励！”都这样祈求了，朋友还是一句：“哼，我还不知道你！”
伙伴的心洼凉洼凉，十分郁闷，与我分享。我们到底谁是谁非？
我们当下唯一要做的：就是停止去否定别人
没有谁是谁非。曾经不学习的我们也是今天尼朋友的样子，你的朋友某一日愿意谦卑地去学习，很快就成了我们今天的样子。
我们学习一路走来，看似轻巧的几句话，吐出来是多么的不宜，我们可能会大声诵读出来，老师可能站在讲台上面对同学们侃侃而谈赞美的好处，但当面对面站着一个活生生的人、还是一个我们看似有满身毛病的人让我们去赞美他们时，我们的嘴上像贴上了胶布。这样的难度对我们而言不啻于登天的难度。
在幸福家四个阶段的课程上，老师是如何一步步把我们固有的有色眼镜摘下来的，如何把我们心中的那个无力、无助的孩子搀扶起来，鼓励她勇敢地面对生活；老师是如何教我们学会定位身份的……点点滴滴，我们像个蹒跚学步的孩子重新长大，这些心里路程只有亲身体验过的人才能知道，就像一块糖你和没吃过的人去描述它是有多么的甜，无论如何是描述不完美的。我们跌跌爬爬多少次，我们又互相鼓励搀扶不放弃才走到了今天，我们内在的自己一日比一日强大起来，以成人的姿态应对问题，问题就不是问题。
都说相由心生，口要说出怎样的话又如何不是心生的呢？
批评指责的话特别让人愤怒、觉察，就怕裹着糖衣炮弹的否定话让人不知不觉地受到戕害，和颜悦色，语调平和，使人不好辨别。比如有些家长对孩子说，
“快去写作业，不要磨磨唧唧的，晚上12点也睡不了觉！，今天写快点，早点睡昂！”
“赶紧去洗澡，一个女孩家邋里邋遢的以后不好找婆家。”
“来，妈给你弄吧，我还不知道你能不能做好”“我就知道你是个粗心大意的人，看看，果真是吧”
“他干不了这个，我的儿子我还不清楚？”
……
说这些的父母也须声音绵绵的，还配上微笑，你看不出他有任何坏心眼，比起大喊大叫的父母来，孩子还非常感激这些“懂我”，“善解人意”的爸爸妈妈，他们是孩子眼中的好父母，殊不知这些父母也培养不出真正优秀的孩子。我们看一下，这些父母的嘴里总有个“否定”孩子的小尾巴，不信任自己的孩子，他们是在每天给孩子慢放气。这种方式养育的孩子也是无力的，和大喊大叫的父母养育孩子的不同处在于，大喊大叫容易让孩子叛逆，让孩子觉得父母不好；而那种父母仅是伪装的恶人，让孩子在温水里煮青蛙，慢慢越来越相信“父母就是为了我好，父母处处为我着想，我就是一个不行的人。”
我们当下唯一要做的：就是停止去否定别人
曾经自己说话就是这样的模式，不以为然，因为我周围的世界就是这样的，听到这样的话习以为常，也不知道这样的话有什么不对。我们已经被这种话互相催眠了，没有知觉，我们不会接受别人赞美自己，也不会真诚地去赞美别人，即使赞美，后面总是忘不了“但是”，比如说，“你这次做的还可以，但是以后要注意……”。我们以为自己是真的为别人好。赞美一句，随后就跟着“但是”，提出我们作为“智者”、“长着”、“领导”的建议，处处透着令人作呕的腐朽之气，还津津乐道。
对于被表扬的人来说等于打了点气，又多放出点儿气，还不如不打。我们也经常不明就离地发现我们的人际关系越来越差。
照照镜子，我们看到那几根冒出的白头发那样的扎眼，揪掉它，直到它多得不敢那样对待它；看看脸上的色斑、脸上的皱纹……一无是处，苍天在上，我真的看不到我有被赞美的地方，全是老天对我的不公。不满、抱怨、指责、麻木不仁……我们赞美自己都那么吝啬，何谈会去赞美别人？甚至当别人真心赞美我们时，我们都不敢相信他们是不是真心？
不拥有你当下生活的人，真心羡慕你拥有的！
它们可能是你讨厌的父母，可能是你抱怨的老公，可能是惹人烦的孩子，还可能是你住熟悉了的小家……
试想一下：没头发的人她怎么会不羡慕我们还有的白发；比我们年龄大的叔叔阿姨怎么不羡慕我们的脸蛋和身材，就像我们羡慕年轻人一样；那些失去生命的人假如能够发声，他们会羡慕我们还活着；那些没有父母的，怎么不羡慕我们还健在的父母……
我们为什么不可以让10后的自己每天对当下的自己心生羡慕呢？每天赞美一下自己。没有人不爱被赞美，被赞美的人是喜悦的、开心的、开放的；没有不希望被鼓励，被鼓励的人就像船上的风帆，就像充在汽车轮胎里的气。每天对着镜子里的头发、脸部，身体的任何部位对它说，谢谢你、我爱你，有你的陪伴真好！
然后再试着去和你的家人说赞美的话。假如不会说，那么请先停止去否定别人吧！
我们当下唯一要做的：就是停止去否定别人
网友评论