拥抱乐观的自己，拥有更好的人生

拥抱乐观的自己，拥有更好的人生

文/七妈2020

你遇到过骗子吗？

以前，我总是觉得骗子离我很远。我是老师，每天无非就是和孩子、家长、同事打交道。相处的人比较简单，生活圈子也简单。然而，最近发生的一件事情，确是让我觉得并非如此。

新生开学的第一周，各种混乱，总是想着不要出错，特别是涉及钱的问题。多次和家长、同事沟通，是否应该收费用于班级统一购买资料？谁知，家委还没有商定的情况下，一骗子却突然跑进群里来，以老师的名义收钱。一部分家长中了招，不过还算发现及时，才没有带来更大的损失。

这难道是中了墨菲定律？越担心害怕的事情，越会发生？墨菲定律存在于生活的方方面面，它对我们的生活造成了极大的影响，难道是真的打破不了吗？忍不住翻开《打破墨菲定律》。

《打破墨菲定律》，是心理学家苏珊娜·C.塞格斯特伦所写，她长期致力于对积极心理学的深刻研究，以自己30多年的研究经历,富有成效地挑战了当今社会广泛流行的《墨菲定律》,这本书具有极高的专业性和指导性。

本书的副标题“乐观主义者和悲观主义者的不同结局”，更是激起了我的兴趣。同时也引发了我的思考：什么是真正的乐观主义者，什么是真正的悲观主义者？如何定义呢？乐观主义和悲观主义可以相互转换吗？

01你是乐观主义吗？

桌上有一杯水，悲观主义会说，只剩下半杯了，乐观主义者说，还有半杯呢！你是哪一个呢？

丘吉尔说过：“悲观主义从每个机会中看到困难，乐观的人在每个困难中都看到机会。”

想清楚你自己是否是乐观主义，那就需要你了解什么是乐观主义？在第一章里面作者就向我们讲出了乐观主义者的基本定义，以及我们常见的一些偏见。只有更加了解自己，才可以有针对性的改进。

从哪些方面去了解乐观主义者呢？接下来作者花了五个章节来讲述乐观者主义者的一些特点。从目标资源、人际关系健康、弱点、这些方面去分析乐观主义者的特点，也有助于我们去更好的了解，或者说让自己朝着乐观主义者去改变的时候，应该从哪些地方去思考。

要不断的去清楚何为乐观主义者。你才可以知道自己应该走向何方。

02乐观主义者和悲观主义者可以互相转换吗？

悲观主义者和乐观主义者可以相互转换吗？在最后一章节，作者给出了我们的想要的答案，他提出了乐观思考的方向习惯，同时，特别提出我们要改变我们的思维，只有思维改变了，它就可以改变你的生活。

印象中非常深刻的一句话：“当你的潜意识还没有成为你的意识的时候，这就成了你的命运！”

其实，如果你现在是悲观主义者，那么，你应该去让自己从前面讲述的目标资源、人际关系等等方面去进行调节，去过好你的每一天，去挖掘你的内在潜力，那么你才能够不断的去改变，最终成为乐观主义者。

03面对挫折，我们该如何乐观？

挫折是在所难免的，我们应该充分的意识到这点。比如最近碰到遇到“骗子”事件，我们该如何乐观？一般情况下，我们都会抱怨：“骗子真可恶，无处不在！”“我们真倒霉，怎么遇到这样的事情呢？”“如果我们多多沟通一下，就不会发生这样的事情了！”……脑海中可能有100种想法，不管你是抱怨，遗憾，或者失望悲观，其实对于这件事情都于事无补。

那我们该如何在这件事情里看到乐观的一面呢？我们第一时间报警，提醒别人注意；对于我们自己，这件事情给我们上了深刻的一课，有事情要问清楚，平时要加强沟通，对孩子进行信息安全教育等。

这次的挫折对于我们身在其中的每一个人，都是一堂有深刻意义的、教育价值的课！告诉我们如何保护好自己！

从曾经的茫然不知所措到现在的淡定处理，我想，这是经验的丰富，更是书籍带给我的力量！

结语

你是否会为现在生活遇到一点点挫折，就抑郁半天呢？你是否在思考事情的时候总是在消极的思考呢？你是否想改变现在生活状态呢？那么不妨打开这本打破墨菲定律，让你的人生，从一本书开始改变吧！

相信美好的事情发生，美好就一定可以来到你身边！