第一部分 快乐
幸福是一种短暂的情感
目标不等于幸福
第二部分 练习
练习
目标没有意义吗？我们的目标设立需要有意义，但有意义的事情并没有让我们开心，但会让我们有使命感和责任感。
我们要思考为什么我们要这么做？而不是如何让自己变得高效，成为一个任务机器。
好奇心：它是一种真诚的情感；不会伪装，需要有耐心；有意义，与热情息息相关。
第一步：记录自己的经历：事件、笔记和任务。
第二步；利用你的经历：发生了什么？给你带了什么感受？你怎么利用这种感受？
每个任务会告诉你未来如何发展。排除干扰把专注放在真正有意义的事情身上。
2019-04-07
对话～～
寻找共同利益，找寻自己工作的意义。聆听团队的想法和建议。
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