开始

每一件想要做的事情都是从“开始”打开的。

我们都有很多想做的事情，经常被拿出来说说，然后就又过去了。

有的人，每天都喊着减肥，但是每天都有借口阻止行动：‘“今天见朋友，不能不吃饭，这是最后一顿大餐了。”“今天太热了，皮肤会被晒伤的，不适合户外运动。”“今天加班，没有时间运动。”......一年前见面，是这样的借口，一年后依然还会有其他的借口，就是体重一直维高不下。

有的人，经常下决心：一定要每天坚持阅读。一天，两天，三天......一个月，两个月，三个月......一年，两年，三年......书买了不少，但是被翻过的寥寥无几，理由也不少“没时间”、“没有买到喜欢的读书椅子”......

有的人，经常抱怨工作不如意，要换工作，一年又一年，经常听到他说同样的话，但是他依然做着原来的不喜欢的工作，依然不断地抱怨着......

如果偏要等到有独立的健身房、合拍的私教、充足的时间才开始减肥，恐怕五年、十年都过去了，也无法开始；一定要等到有豪华的书房、舒适的桌椅、怡人的风景才开始读书，也许，永远都无法开启读书之旅；不主动去寻找喜欢的工作，很可能，一辈子，都会耗在不喜欢的岗位上，虚度光阴。

其实，这些事情只要按下了“开始”的按钮，就踏上了想做的事情的路上，要敢于果断地打开这个按钮，去做。

无论有无专业的设备，都不妨碍从现在开始减肥：每一餐少进食一些，有空就运动，哪怕只要5分钟，哪怕只能快走一段路，哪怕就是抬抬腿、耸耸肩，都是一个好的开始，当这些动作成为一种习惯之后，就会自动发生，减肥这件大事也就上路了。

无论有无豪华书房、桌椅是否舒服，只要有空儿就拿起书来读一读，候车、等饭、睡前都能抽出时间看几页书，给精神世界补充营养。

当自己感觉不能从目前岗位上获得成就感与喜悦感，甚至是每次上班都是痛苦的、恐惧的、不安的，就给自己做个果断的选择，舍弃内耗自我的不喜欢的工作，去寻找能激发自己激情的、展现自己能力的、能给他人提供价值的工作，在有限的生命长度中，增加丰富的内容，令这段旅程更有层次。

有两种活法，第一种是活成自己想要的样子，第二种是活成别人想要的样子，你想要哪一种？大部分人在不知不觉中活成了第二种，糊糊涂涂被大流卷着走，走到哪里算哪里。而第一种是有着自己清晰的目标，清楚自己的目的地在哪里，朝那个方向走，坚定地立即踏上自己的道路，向想去的地方出发。

岁月流逝，生命有限，想做的事情就从现在开始吧，只要开始了，路就开了。不要站在原地空想，让自我设限的恐惧阻挡了迈开第一步的行动，只有开始，才能到达。