周六下午孩子游泳课与钢琴课冲突，就把钢琴课后延。给老师说，不过已经当天了。老师说游泳也是早定下的，为什么不早说呢。有些生气。耽误了他的时间。我其实从头两天就想和老师打电话说，这是个意。但一忙就拖延了。我意起来的时候，没有用良知来衡量一下这个意对还是错，是非。衡量一下，是该提前说，让老师有数。就立马做。而不是只让意飘着，这就是只想不做，换一个词叫拖延，或者虚。这种思维方式，是最近十年形成的，诸事多，眉毛胡子一把抓，或者干脆都不抓，不知做还是不做，结果紧急但不重要的事占了多数，重要不紧急的事往后拖，但心里有这个事，形成焦虑和压力。
为改变这种思维和办事方式，的确需要训练。头脑的“意”飘过一件事，随笔记下，归类到事情的那几类里面，重要不紧急，紧急而重要，紧急不重要，不紧急不重要。分类到属于当天完成，还是第二天某天完成，一周内完成，或下周以后长期完成。
每天一项一项检查，晚上总结，复盘，完成多少，好处和需提升点。一周再总结复盘一次周总结。还有一月复盘一次月总结。
从前看这个方法觉得头疼，复杂，GTD时间法。现在切合阳明先生说的意，用天理（良知）衡量意的对错，建立一种反馈和神经回路，一种新的思维和办事习惯建立，而不是飘忽无始无终，或者有始无终。在良知的判断是或非的情况下，这个事就获得了力量：是，何时何地做，同时有启动起如何做。良知判断这个意为非，为私欲，就毫不犹豫地排除，否决，不再纠结。人就变得非常通透，莹澈，不会迷迷糊糊地整天飘着或发虚。
阳明先生提出的用天理良知来对意进行过滤判断是非的过程，是理性指导感性，感性和理性共同起作用，建立养成健康做事习惯的过程。事上磨！良知给人力量!
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