华南黄埔一班_戚浩谊_佛山同學:
今天的墨读会邀请到《亲密关系续篇——无拘无束的关系》的作者克里斯托福·孟亲临现场,太难得了!现场干货满满,对我收获最大的几点是:
孩子成人离开家时的情绪成熟程度,跟父母的情绪成熟程度水平相当。所以父母的自我成长很重要。
要打破幻想,实际上没有灵魂伴侣,灵魂伴侣这个词实际上充满了期待,所以无法维持长久。可以保证的是,任何亲密关系都会刺激对方,引起被遗弃/不配得/心碎的脆弱无力感。我们可以做的是通过穿越面子、防卫层,接纳和觉察自己的感觉与情绪中的细节与能量,穿越脆弱层,进入到自己无与伦比的,体会到智慧、平和、爱与喜悦的本质,那里才是解决问题的真正出路。
放下对伴侣的期待,给伴侣自由度。自我先成长,亲密关系中的两人往往成熟水平相当,很有可能发生的事当你成长后,你的伴侣也随之而成长。
故事囚笼:有多少人在迫害者、受害者、拯救者这三个角色中不断转换,上演一幕幕的故事。要保持觉察并要跳出来。
事实上,你的关系是为你完美设计出来的,旨在帮助你认识自己、更好地成长,体验到纯粹而持久的快乐。
昨天晚上克里斯托弗•孟老师亲临天空书房,尽管天气预报可能有台风,我也如期赴约啊,最远的还有从上海飞过来的小伙伴![呲牙]
Lucy Li同學:風雨无阻,与有趣的灵魂在高处相逢。这期墨读会遇见了墨尔首席商务官吴玲老师剑桥大学MBA&伦敦大学商学院双料硕士的她,穿着一袭水蓝色禅裙,做同声传译时,淡定从容,优雅自如,超凡脱俗的气质早已在举手投足间自然流露,她完美阐释了东方女性之美。我已倾倒在墙角[呲牙]
墨读会有好多金句,简单和大家分享。
为明天有孩子参加高考的家庭说点什么?当父母在孩子面前表达焦虑时,你在表达对孩子的不信任。父母的功课是相信孩子是无与伦比的存在,学会让孩子自由,每个人本身的生命力会指引他去成为他自己。
如何不让亲密关系的小船说翻就翻?因为你们本来就不在一条船上啊你们是靠在岸边相近的两条船,彼此欣赏与陪伴,各自有各自的成长课题。
十几年亲密无间的婚姻关系是如何经营的?所有亲密关系都会有不适感,伴侣一定会照见你内在不被疗愈的部分,不够好/不够完整/不够重要,所有关系都在追求归属感与特殊性。借着伴侣这面镜子,照见和完成自己的生命课题。我们常以为自己的所有问题都是他人造成的,实际当你这样想时,你已将打开自己的钥匙交给别人。真相是每个人都是超越身体/情绪/思维那个无以伦比、喜悦平和的存在,在关系中学会接纳、觉知与欣赏,相信爱、敬畏与感恩的力量。每个生命的出现和角色扮演都是中性的故事情节,关键是你赋予它什么样的意义?亲密关系上升到灵性成长,彼此看彼此都是无以伦比的存在。
没有完美的灵魂伴侣这回事!当你谈灵魂伴侣时,你在渴望一段永远不会分开的和谐关系。实际上离婚没有将两个人分开,死亡也会将他们分开。灵魂伴侣是一起成长的和谐关系。
如果普莉希拉•陈没有遇到小扎,你会给她什么建议?那就找一个可以Trainable(可培训的)的小扎!两个人的情绪成熟度是会一起成长的,快的那个等一下慢的。
以上金句,有哪一句戳中你了吗?[呲牙]
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