《我的内在无穷大》投射

《我的内在无穷大》视觉笔记-13

读书写作羊十五

第二章 第4节

投射：眼里的别人都是自己

投射是我们看待世界的方式。

我们通过投射来理解实际上的人和事，把陌生的事物和熟悉的事物做对比，从而认识新事物，并纳入自己的世界。

[凋谢]消极方面

·我们通过投射来认识和看待周围的世界，因此无法真正看到人和事物的真实面目。

·会在某一个舒适区循环中无法自拔，因为人对内稳态的需求超过了对自身发展的需求。

·在关系的相互投射中，为维持关系的稳定性配重。

[礼物]积极方面

·通过投射我们可以看到不同层面的自己

·与他人的相处互动中的不断投射也在优化我们自身，尤其是可以从那些自己讨厌的人的相处中，就是不断从舒适区向不舒适区迈进的过程。