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优才加速第十九天

优才加速第十九天

作者: 人人_ | 来源:发表于2018-08-04 22:12 被阅读0次

    今天总结一句话:身体是革命的本钱!

    走了18公里,我并不是第一次走那么远。上次深圳百公里,走了大半天三十多公里,同样的感觉是累,不同的是,这次是有时间限制,有任务的。然而,没有一个是完成任务的,精神可以很亢奋,可以说继续坚持,再走快一点,但是作为精神的载体---身体,拖了后腿。

    毕业后,自由的时间越来越少,运动的精力慢慢被消磨,导致的结果就是虚弱,这个状态很可怕,特别是当你习惯之后。趁年轻,为了能更好的集中精神,保持活力,开始制定运动计划吧!

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