今天运动1小时,有氧耐力36分钟,无氧耐力24分钟,暴汗,真的是太棒了。昨天因为火锅加蛋糕甜食,还有猪蹄,今天体重略有上涨,今天饮食大概1000卡。今天吃了豆腐和干豆腐,山野菜,但是吃了太多水果,2个芒果,一些桑葚,一根香蕉,6颗草莓,还有一块黑巧克力,半颗费力罗。争取明日回归正常饮食。
今天学习状态也很棒,做了两套卷子,处理了这几天留下的题。
今天看了综艺,围观别人恋爱真的甜,哈哈哈,也期待甜甜的恋爱。
昨天在看关注的公众号发现,我毕业6年了,即将步入而立之年,以为还有很久,很多年,好多次机会,实际并没有那么多了,活在当下,抓住当下能抓住的机会吧!这次考不上是会有下一次,但是还会有几个下一次呢!
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