从容的作息

下班是4点走的，虽然6点到家，这个时间还是很从容的。我的同事他们5点下班，到家才5点半，还是比我早，这个没法比人家比我住得近。但早点离开公司，无论是做什么都是轻松的。

一句话，在公司的时间越少，越能感到愉悦。但也不是说不上班最好，也许里面有个临界点，过了4点大家就像夕阳一样疲惫，做事没有任何效率，拖时间。

我是因为通勤太长，没办法，又不能居家办公，没有别的好法子可想，只能这样和公司商量。好在公司通融。

4点出公司，地铁上人很少，又明亮又舒适，铁轨发出单调的声音，一声又一声，让人放空，有时甚至睡着。冥想是不是这样的？

菜已经在美团上买好，回家了就放在门口，马上做饭，沐浴。差不多7点，搞定一切。坐沙发上写点文字，思考第二天的饮食。

22点入睡，睡6小时左右。

5点多起床，电饭煲煮两个鸡蛋，一杯牛奶麦片，加上面包奶酪片，足够孩子营养了。

做杯咖啡，再写1000字，不是时间的事情，而是能不能写出这些内容。如果写不出，可再看看书进入到境界里，尽量试试看吧。

然后叫孩子起床背历史半小时，收拾一下出门。