2019-03-20

2019-03-20

@所有人

3月20日内观作业：

    1. 选择一个安静独处的空间，静心和未来的自己链接，看到未来自己的画面，在那里，表情，神态，衣着怎样。

    2.看向未来的自己，感觉和当下的自己有多远的距离，自己是否愿意走向那个未来的自己，如果愿意，一步一步慢慢向未来的自己走去。

    3.感受这个过程里，自己有什么障碍或困难，准备如何处理。

    4.当自己最后一步跨越到未来自己的状态，感受自己和未来自己完全融入，有什么感觉？做记忆的储留，记住这份感觉。

    5.转过身，看那个当下的自己，有什么话要对她说？

3月20日我的内观日记：

    1.静心和未来的自己链接，看到未来自己依然在那条小溪边，之前内观中的坐僧变成了身着广袖，神情悠然，安静抚琴的自己。

    2.看向未来的自己，我感觉当下的自己就在她身边。我无耐又好气的走向那个未来的自己，一边走一边问她：怎么又是这副装扮，你真的要这样吗？她笑笑没有言语。

    3.感受这个过程里，自己没有什么障碍或困难，却在问她的同时感觉她内在隐藏的慌张。我在感受中问她：“你慌张？”好的，允许自己慌张。当我想到这里，发现未来的自己慢慢的安定了

    4.自己很轻松的融入未来自己的状态，有什么感觉安定、沉静、同时心里有一些些小雀跃。

    5.转过身，未来自己看当下的自己说：梳理好你想做到的工作，把工作分配好，给部属能力、思路和精神上的支持，然后——记住你自己最重要的是看管理书，做管理事，摆正自己的位置。