虽然很多时候立的flay都没有完成,但如果不立,却更加焦虑与迷茫,时间一天天在一睁眼一闭眼之间就过去了。
所以还剩半个月还是立flay:
1. 休息好,养好身体
2. 每天做产褥期运动读30分钟:腹式呼吸及凯特尔运动,减肚子和改善漏尿
3. 每天复盘日记50字
半个月核心目标:敲定论文发表的事情。
虽然很多时候立的flay都没有完成,但如果不立,却更加焦虑与迷茫,时间一天天在一睁眼一闭眼之间就过去了。
所以还剩半个月还是立flay:
1. 休息好,养好身体
2. 每天做产褥期运动读30分钟:腹式呼吸及凯特尔运动,减肚子和改善漏尿
3. 每天复盘日记50字
半个月核心目标:敲定论文发表的事情。
本文标题:半个月快要过去了
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