马上就5月了,说好的减肥从3月到现在一直没有行动
今天就安排计划
轻断食7天
初始体重65.2
坚持7天,每天都更新动态
目标55
重生的开始就从将体重开始
失恋第一天,重生第一天
把过去的自己丢掉
学习、变美、赚钱
像公主一样出门、像汉子一样学习、像女神一样生活】加油、可怜人
当脾气来的时候,福气就走了。人的优雅,关键在于控制自己的情绪。用嘴巴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的...
严于利己是中华民族的古训,更是为人处世的一条基本原则?只有用社会的道德准则和行为规范要求自己、约束自己,才能提升个...
花的每一笔钱 抽的每一根烟许下的每一个承诺 列举的每一个工作任务 说好的11.30睡觉、走路及睡前及工作间隙不玩手...
自律的人生 真让人羡慕 有些人光羡慕不行动 有些人行动了让人佩服 人生确实需要挑战 不能呆在那里仰望 不能原地踏步...
结婚有娃以后的我,经历了生活的柴米油盐,降低了对自己的要求,选择了向生活妥协,得过且过,晃晃悠悠度日。 ...
2020已经悄然而来,刚才听完了小帅帅老师的一个分享。对我的观念上有一些改变。再做一个简单的记录。 1、首先是我们...
不敢懈怠放逸,欢娱。障碍来了,坚定跟着菩萨走,坚持功课,坚定,畏惧,中阴期间,昏迷不醒,三界火宅,障碍起来坚定地坚...
情商课之(一一三三) 严格要求自己! 要想真正的成长,就从严格要求自己开始。 今天...
严格要求自己的人会特别优秀甚至卓越,在世间会有成就。 对于志求解脱的人要求自己必须比世间人更加严格。身口意三业的管...
昨天晚上到小区娱乐室玩耍,原本想的是玩一局就回家,然而第一句结束的时间太快,经不住别人的劝说,就又参加了第二句的玩...
本文标题:严格要求自己7天
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