212班8.0践行第八周作业（2020.11.21～11.27日

我们212班8.0践行第八周作业（2020.11.21～11.27日）

作业：

1.写一篇总结《易效能工具的使用心得》。接触易效能已经有3年之余，从最初的跑步软件悦跑圈，咕咚，Keep。到效能软件1CalendarS，奇妙清单，1TodoS，记录书写类软件简书，印象笔记。目前坚持在用的是跑步软件，每天早上跑步前打开软件，映入眼帘的熟悉界面，累计跑量，本周跑量，一点红色按钮就进入跑前热身有助于激活关节预防损伤页面，短暂的热身结束后，摁一下开始红色按钮就开跑吧！5公里跑回来，按结束按钮，会显示拉伸界面，短暂的拉伸结束，还有分享心情和风景页面。时间富裕时可以谢谢心情，发几张跑步路途上的优美风景！我喜欢这款跑步软件！

      另一款效能软件是印象笔记应用的最多。每天早上起来后，看会儿书。6点前打开印象笔记浏览一下自己的八大关注年度目标。书写一下昨天的三大收获，反省昨天的三个不足。再列一下今天的三只青蛙。当需要写周检视时，看一下印象笔记中的记录，很轻松就可以写完了。印象笔记博大精深，我应用的还只是初级阶段。还有很长的路要走，所以我要多应用，多记录。把印象笔记应用好！