2019-7-1晨间日记

3.

2019-7-1

评分：9.6没有用心去学

Good我今天做了什么？收货有哪些？

去学习。回顾了之前学的服装设计。大婶。

成功日志—记录昨天美好/有意义/反思

去档案学习，让我感受到了。每个人其实都不感兴趣，但是为了生活没办法。

做的不好的有哪些？为什么这么做？以后怎么改进？

太晚睡觉一点都不好，一定要早起晚睡早起，早睡早起，早睡早起，早睡早起，早睡早起，早睡早起，早睡早起，早睡。

Next关注点

1. 牙齿去看

2. 饮食注意

3. 画画

今日青蛙

（丑）运动

（丑）阅读

（无敌丑！清单

明日青蛙

  （丑）武动

  （丑）听书

  （丑）阅读正面管教思维导图

每日感恩

感恩叶姐带我去大浪，原来做衣服就是这么简单

金句分享

困难就是红利，就是机会

             

  起床：    05.30    睡觉：    00.20

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键

* [] 学习一项新技能

* [] 减肥10斤马甲线

* [] 看完6本书并践行     

* []皮肤变好                           

本月重要成果/10月份

[] 瘦两斤

[]讲一本书你要的是幸福还是对错，重新建群

D、财务检视这个月不超过1500省吃俭用，要么就要刷单挣钱

E、人际的投入，叶姐，妈妈，婆婆，女儿关系虚加强

F、开卷有益/学习

正面管教

今日锻炼 

keep运动10分

马甲线2分

网红跳10分

微信跳10分

小红书

今日饮食 

H、好习惯打卡

早上

[x] 早起打卡1

[]做饭

[]反思

[]阅读

[]运动

中午

[] 冥想

晚上

[] 早睡

[]学习

[]听书