像我一样人到中年的人，必然会面临一个本质性的问题——我究竟是谁？
而这个问题的答案，只能靠自己去寻找。
成长中的女性就是在寻找自我，从妻子、母亲的角色里走出来，开始关照自己的内心，先做自己。
有很多看似“发疯”、“出格”的行为，比如，人到中年，上有老下有小的却敢于独自一人去环游世界；比如人到中年突然放弃自己熟悉的工作，换个新行业；比如人到中年突然放弃熟悉的生活环境，换个城市去定居。这其实并非她们真的在“发疯”，更确切地说是她们唤醒了内在那个压抑已久的“自我”。
这个过程，被心理学家荣格称为“自性化”：
就像一场个人的“英雄之旅”，
女性不再一味地为了满足、成全或愉悦别人而委屈自己的需要，相反，她们听从内在的召唤，进行一场自我追寻，完成自我整合的过程。
在面对各种社会、家庭和外在的不同声音，她们的身心也曾遭受过冲击，但正是在这些生活的波折里，一步步探到了自己。
并且，无一例外的是，完成“自性化”的她们都拥有难以抵挡的“疯”的特质：
1）开放性：
拥抱未曾体验过的那部分人生，在不断跨界中发展“多面自我”，不断开拓新的可能性。
2）勇气：
没有非此即彼的人生，敢于冲破社会规则的束缚，在被告知应该“做某事”的年纪，选择听从内心的选择。
3）好奇：
对自我时刻保持好奇，不断探索自己内在的需要并寻求自我满足和自我滋养，取悦自己。
我们知道，这个世界会有很多干扰或噪音，如果你正在寻找自我，我想对你说：
也许在外界的声音之下，你也会怀疑自己这样做是不是疯了？
但这些其实都来自于头脑，请对自己的每个念头保持理解和宽容，看着这个念头。
比如，你可以询问自己：
是什么固执的信念或信仰，总是试图控制和左右你的想法？
我现在要怎么做才能更好地滋养自己？
当一个女性站立在她真实的力量中，她会敢于打破社会的各种束缚和规则。
请你们一定要相信自己，一定要接受、喜欢自己的样子，一定要让自己变成你真心喜欢的样子。
假如你想要做的，不是他人期待你的样子，不是社会规定你的样子。
请你一定要勇敢地为自己站出来，温柔地推翻这个世界，然后把生活变成自己想要的样子。
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