20240518
1 第一百四十课 只有救恩堪称为治疗
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疗愈就是「回归圆满」的意思，讲得更精确一点就是「当下忆起你的圆满本性」。
「救赎」讲的是宽恕，奇迹课程的唯一疗法就是宽恕，它的自然结果就是疗愈，真正的治愈不是治愈身体，而是治愈心灵，就是放下分裂，回归到合一。
所有的疾病都是心灵中罪咎的不同变形。生病真正的作用是要让你疗愈你的心灵，从而让你能够从身体、幻梦的世界中真正地醒过来，而不是继续做身体又健康一阵子的梦，身体最终的归宿就是疾病跟死亡。
你虽然活在这个世界，但你知道你不属于这个世界，你虽然在梦境中，但你知道你在作梦。你也不需要在这个梦里执着、追求。
2 接纳现状就是，不要再说它是不该发生的。当你们认为它不该发生，你们就会降低自己的振动频率，你们就没有办法看清事物背后更加长远的意义和目的。
你们需要走出的一种头脑的争论，也就是“这个好那个不好”。放下这所有的是非对错，知道一切最终都会促成集体的成长。
接纳不是消极的忍受，接纳是以宽恕的眼光来看待事物的本质，不要以受害感来看待一切事物。
针对每个灵魂，不论他现在的选择对他有利还是有害，他的灵魂也都会从中学到他该学的课题，只是你们看不见而已。他们的灵魂向导也会引导他们做出对将来人生有帮助的选择。所以你们不用去操心他人的命运，而要去掌握自己的人生方向。
3 a 只要保持一颗开放、愿意学习的心，内在的智慧自然就会渐次开启。我无法预测开启的时点，也不晓得自己将会学到什么；所能做的，就只是不再挡路——尽可能地挪开那些小我的评判，它们正挡在慧见的跟前。
只要愿意放下先入为主的预设立场，生命之源的启示自会优雅地开展；内在导师的行程可不是由我们的小我来写的。
b 一切事情的发生都是安排好的，但那安排却不是小我的头脑所能理解的。
事实上，一切事物的安排都是最适切的安排，那安排是这么样地完美，以致我们根本没有插手的余地。
即使我们妄自插手（绝大多数时候我们的确如此），依然逃不出宇宙的安排；那是自然的铁律，根本没有人能够违反，就像一只大海里的小虾米挡不住季节的洋流一般。
放下判断；不是因为我们不该判断，而是因为我们无法判断。
4 爱一定是包含了肯定和接纳。
心甘情愿——没有交换、没有目的、没有内疚、没有期待。
只要在心里选择放下“我”，就是心甘情愿，就是爱。
该干啥干啥，从不操心，但觉知都在。这个就是在一个「应」的状态中。
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