90天打卡累计天数：66/90
#父母的眼界决定孩子的世界#
孩子第一个30天目标：
21:30前完成睡前清单，关灯，
22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；
每天记录感谢。
孩子第2个30天目标：
自己叠衣服，自己独立床睡觉
每天记录感谢
孩子第3个30天目标：
尝试每天吃2个番茄钟
每天排程三只青蛙
早上起床自己阅读故事20分钟
主动做手工作业
家长第三个30天目标：
固定时间开启睡前仪式23:30，6:30起
实际1:00睡觉 6:30起床
每天运动10000步
实际5800步
记录时间，周工作及生活排程
清空大脑 开始晨间日记
加油小宝（诚诚+4周岁）第三个30天
践行打卡第6/30
1.规律作息：实际21:50 关灯 22：20睡着，7:10起床
2.亲子阅读：睡前故事 《恐龙丛林霸主》
3.️今日闪光点
主动用剪刀做手工作业
在上学路上编唱核桃之歌
#父母教练检视#
早上带孩子上午路上 专注陪伴: 一起唱核桃歌
早起7:00在南方区校长群里分享精力管理-改变世界前先关照好自己
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