最近不知道怎么的，睡得越来越早了，昨天十一点半就困得不行直接睡下了，今天还没到七点就醒了。
虽然年轻人觉得熬夜没什么大不了的，但是自己能早一点睡还是挺欣慰的，熬一些无意义的夜确实没什么用，可能把身体慢慢熬坏了。
所以自己最近睡眠时间越来越早也是个好事，继续保持，说不定皮肤状态也会越来越好，果然早睡的益处还是挺大的。
最近不知道怎么的，睡得越来越早了，昨天十一点半就困得不行直接睡下了，今天还没到七点就醒了。
虽然年轻人觉得熬夜没什么大不了的，但是自己能早一点睡还是挺欣慰的，熬一些无意义的夜确实没什么用，可能把身体慢慢熬坏了。
所以自己最近睡眠时间越来越早也是个好事，继续保持，说不定皮肤状态也会越来越好，果然早睡的益处还是挺大的。
最近不知道怎么的，睡得越来越早了，昨天十一点半就困得不行直接睡下了，今天还没到七点就醒了。 虽然年轻人觉得熬夜没什...
睡得早了些
感觉现在自己的睡眠质量越来越差了，比如今天睡得早了明天肯定就睡得迟。总是告诉自己不要熬夜，不要熬夜……感觉能做...
睡得晚了头疼，起得早了头疼。 睡得早了头疼，起得晚了也头疼。 连睡觉都得掌握一个分寸。 说...
出差加上休假共2周后回来，晚上发现两个小孩不到9点就上床睡了。 我9点半摸上床的时候，发现家里漆黑一片，小孩打闹的...
睡得太早，醒早了，练练字吧。
天气越来越热，好像醒的也越来越早了。尽管白天感觉比较累，睡得也不算太早，还是清早就醒来。看看窗外，天空的云层次密集...
入夜了，天气越来越凉，人们睡得也越来越早了。周围渐渐安静下来，万籁俱寂，是入睡的时刻了。但是真正睡着...
今日，一张微信截图引发了热议，一位小学生的爸爸在深夜12点给老师在班级群了发了一条微信，群里立刻砸开了锅。原...
家里有几口老早留下的水缸。 在院里，想着不如养莲花。 天一热，水里生虫，长苔，也不好。 妹夫说， 大姐，放几条泥鳅...
本文标题：睡得越来越早了
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