初见中医穴位

随着我把注意力放到中医上，这次又认识一个朋友做艾灸，开始接触到中医的穴位。

不得不感慨人体穴位真的很多，老祖先从穴位上来治病保健真的是特别的厉害，也是人类的福气。

刚接触真的很头大，朋友非常熟练的讲解穴位的名字，位置，作用，听的我真的是完全懵懂。我觉得只能先从自己能用到的穴位开始，边用边学。

第一个学习的是湿疹可以艾灸的穴位。包括了血海，三阴交，行间，太溪，足三里，太冲。

学海取穴方法学会了，得用右手，放在髌底，拇指分开与四指成45度时的指尖位置。

三阴交取穴是脚踝上三寸。

行间取穴是在第一第二趾间，趾噗缘后方赤白肉际处。

太溪取穴是脚踝和跟腱的凹陷处。

足三里取穴，找到膝盖凹陷处，然后四横指的位置就是足三里。

太冲取穴是趾骨底结合部前方凹陷处的位置。

四肢是左边右边都同时艾灸。这样我就学会了找6个穴位的方法了。

听起来确实晦涩难懂，但是只要有心，一个一个的学，相信日积月累就能懂得多了。