#每日三件事，第1428天#
关注我的朋友们应该能看出来，最近我和拆书帮干上了。
参加了一期拆书训练营，花了一周时间。又参加了一起准拆书家培训项目，也是一周时间。在项目结束的时候作为优秀学员参加的拆书家的晋级，目前是TF1-1拆书家。
有些人可能还是不太清楚拆书和拆书帮是怎么回事，我简单的给大家介绍一下。
拆书帮是赵周老师创建的一个非营利性组织，旨在培养喜欢阅读的学习爱好者。拆书帮在各地都有分舵，可以在拆书帮官网上查询当地的分舵。
拆书是赵周老师在《这样读书就够了》中提到的一种学习方法，拆书法是以学习者为中心，而不是以知识为中心，特别适合成年人学习的一套学习方法论。拆书法有两种，一种是个人学习使用的便签法，就是学习者阅读书中可以学以致用的片段，书写便签，联系个人生活经验，内化应用的方法。读一本书相当于参加同主题培训的效果。另一种是组织学习的应用，是拆书家拿一本书加工出一场现场学习，促进一群人共同学习的方法。拆书家的作用不亚于培训师。
我用拆书法度的书是《如何高效学习》。为什么要读这本书呢？最主要的原因是读完书之后记不住。尤其是我工作当中要用到很多国标，这些内容不复杂，但很多条款需要记忆。这是我学习这些国标遇到的最大的问题。我参加拆书帮的培训，最大的目标就是希望能解决记不住的问题。
这本书的作者是斯科特·扬，以前其实也读过这本书，只不过读完之后就如同过眼云烟，了无痕迹。书中提提到的方法也不知道有没有效果，反正没有尝试过。这次不一样，用拆书法来读，就找关于记忆的部分。
书中关于记忆的方法就有比喻，比喻是人类认知世界的一个方法，比喻可以让我们对事物加上理解和记忆。一看到“记忆”，我就来兴趣了。书不一定要从第一页读到最后一页，只要读完对自己有用的部分，这本书的价值就完全体现出来了。
我用比喻法学习了39786国标，这两天又在学团体标准T/ISEAA 001。
效果怎么样呢？我只想说：以前最怕记东西，现在特别喜欢记东西。理解一个概念要绞尽脑汁，而记忆一个概念不用那么费劲，太轻松了。
说了这么多，那到底怎么使用比喻学习呢？
第一，找到内容。把学习的内容确定下来，然后提炼成一句话或者几个关键字。这是对内容的总结性学习，最后概括成自己的一句话。属于对信息的深度加工。
第二，找到比喻。在生活经验中寻找一个相似的东西来比如，这个比喻不用太完美，只要和学习内容有相似的地方就可以。从衣食住行、自己喜欢的运动，熟悉的场景，某个动作流程等，都可以用来做比喻。只要有助于记忆就可以。使用比喻要特别关照自己的第一感觉，第一次想到什么就用什么。
第三，修正比喻。把比喻中不贴切的地方找出来，和学习内容进行比较。要把不同的地方咨询的思考一下，给自己一个清晰的印记。不一定要重新寻找更贴切的比喻，关键是搞清楚相同的和不同的地方。
方法特别简单，你肯定觉得不怎么样。因为你已经知道了，在你的大脑中，有一种淡淡的印象就是——知道=做到。而实际上，你根本做不到。
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