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破功后的复盘

破功后的复盘

作者: 鱼阿九9 | 来源:发表于2019-12-19 15:25 被阅读0次

昨天晚上家里情况跟上次如出一辙,11点二宝睡了,大宝说好多作业没有做,只是不同的是,她想继续做下去,让我陪着,我当时真得是不能接纳她的状态,又想到要连续两天晚睡,身体顶不住,于是在陪了十几分钟后,不能再支持,也命令她去睡觉,最后在爸爸的命令下她睡了,我告诉她,作业可以不做了,不能天天晚睡,身体受不了,怕作业做不晚,就要想办法利用回家后的时间。

其实现在捋一下当时我的思路是这样的,到家休息吃饭后,她去写作业,10点看到她的作业进展不好,但还是写了,我就以为她的作业在正常进行中。可是11点再看的时候,是没有再进行的,当时她的情绪还是可以的,我就开始有指责出来。对比上次的问题,我看到她情绪卡住了,想让她情绪流动起来,于是我就被动接纳了,而这次她没有被卡住,我就被卡住了,心里一直在焦虑晚睡的问题,也在心里指责她没有做作业。其实在大宝看来,妈妈是非常奇怪的,两天的事情一样,第一次是好言相劝,陪伴作业,第二次是指责,命令去睡觉。在她的眼里妈妈自己都是搞不清想要什么。她当时也提出来,想要妈妈陪着做作业,为什么头一天可以晚睡到2点,今天不可以。我当时只是想偶尔一天可以,连着两天都这样,身体吃不消的。

其实她写作业的过程我没有持续地跟踪,心里期待的是她自己能写完,知道结果后,再加上对晚睡影响身体的焦虑,让我爆发了。真的在情绪当中是不能启动思考脑的,平时的所学一个都用不起来,比如挂勾、卧8都可以让我平静下来,但真得是没有想到去用。

用心理年龄的六把钥匙来分析这件事情,界限,作业是孩子的事情,几点睡也是孩子的事情,需要孩子来决定。如果觉得晚睡不好,可以和孩子协商,或是提前制定规则。其实规则是有的,10:30上床睡觉,只不过,作业真得一多起来,我就不能很好地执行这个规则,孩子只要在做作业,就可以破规则的,从而也使孩子认为这个时间点并不是一定要遵守的。全局,跟孩子的沟通,不在于当天这次的作业能不能完成,而在于让孩子在学习中有内动力,有成就感,不破坏孩子的学习感觉。次序,问题解决以孩子为主,看孩子的意愿,孩子自己做主,妈妈只起到辅助作用。优先孩子自己做决定,就算当时的决定不正确,以后可以弥补的,可以在可教时刻做工作。家长的命令和强迫不管是去做作业还是休息,都是对孩子内心自我掌控感的破坏,也掩盖了孩子真正地想法,不能把它说出来。接纳,接纳孩子没有做完作业,可能需要晚睡的现实,在这个基础上看看还能有什么办法,比如陪伴孩子做完作业,而不是指责在过去的几个小时里没有认真做作业,或是在第二天可教时刻跟孩子沟通不想做作业的问题以及对策。客观,看到问题的正面,并在正面做文章,看到前一天不同的是孩子的情绪在此时是流动起来的,没有被卡住,虽然抱怨困了,但是还要求自己把作业做完。那么我陪伴孩子做完作业在第二天的可教时刻可以把这一点反映给孩子。通情达理,看到孩子在做作业时的困难,不情愿的想法,不能自我驱动,又不敢不做,表示理解孩子,再接着陪伴她去做。

想到我自己的初中经历,从初中开始住校,我远离父母,其实也恰恰给了我一个安全的环境,没有父母紧盯学习,我自己犯错误,自己汲取教训,想想如果当时父母在身边催着,可能逆反心理上来,更不会去解决问题了。那么真得是需要在孩子走偏时做什么呢?时间已经不允许现在孩子多次久地去试错。父母的引导可以是唯一可以用上劲的解决方案。当事情发生时的指责和命令都不是上策。

复盘过后,我想今天针对这个事情要做些建设性的工作,跟娃爸分析事情,提出他陪二宝,我来专心陪大宝。跟大宝沟通,昨天命令她时我的想法,也听听她当时的感受和想法,表示可以陪伴她作业,不希望晚睡影响身体健康。商量一个办法可以早完成作业,达到早睡的目的。

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