让你自卑的理由在别人看来并没有什么，同样，让你骄傲的原因在别人看来也不过如此！
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很小的时候，我就是个很自卑的人，而且是自卑到骨子里的那种，因为我有个特别优秀的妹妹，皮肤白，大眼睛，会说话，让大家都开开心心的，爸妈当然也更偏爱她。所以有好吃的好玩的我这个当姐姐的要让她，不让就是不懂事，就是欺负妹妹，家务活也都是我做的多，每天感觉受到一万点的伤害，有苦说不出，然后就慢慢的变得很沉默，不愿意开口说话，成为大家口中的“哑巴”，成为父母觉得“没办法”的孩子。
周围所有人对妹妹的偏爱，对我的不喜欢，大概是我自卑的源泉，后来就是妹妹，堂妹，表妹她们都要跟我比个子，后来所有人的个头都超过了我，每次家庭聚会，我都会被从角落里揪出来，跟大家比个子，即使比了很多次，已经知道了“我是最矮的”这个事实。所以“个子矮”这个也是我一直都自卑的原因。
后来面对个高的女孩子，都特别羡慕他们的身高。可是她们竟然大多数会嫌自己太高，倒是想像我这般小鸟依人。对于这个说法，我只是当对方在安慰我罢了。可是之后，即便遇到了再优秀的人，他（她）或多或少的都会对自己有不满意的地方，甚至是成为他（她）的一个自卑点。我明白，纵然再骄傲的人，也有自己的软肋，容不得别人戳到。
如果别人满不在乎的伤害到你，那我也就满不在乎的回应，没有人在乎你，那就只能自己自救——而且这是唯一的一个方式。
最近看到武志红《感谢自己的不完美》深有感触，他主张的接受-理解-改变三步骤，很久之前我都在按照这个步骤在做，直到现在，我似乎早就摆脱了以前令我自卑的那些原因。当年被深深伤害的心灵似乎破了个洞，流了血，如今早已愈合，健康活力的跳动着。当时令我改变的原因就是——我不想因为成全别人而委屈自己，我想做自己！我暗暗对自己说：没有谁比你自己还重要！父母生养你，给你生命，也不能因此主宰你的人生；伴侣扶持你，一起生活，也不能左右你的生活；子女围绕你，一起成长，也不可能牵绊你的一生；朋友陪伴你，风雨兼程，也不能改变你的命运……能改变的只有你自己，只有自己去努力！
面对你的自卑的原因，这个原因可能不容易被发现，但是请好好想想，也许和你的童年记忆有关。找到以后勇敢面对，并且原谅给你带来伤害的人或事，也许，对伤害你这件事，对方根本就没有放在心上，但是却在你心里留下这么大的伤痕。其实原谅很困难，但是不原谅就没有办法痊愈。
然后就是最漫长最艰难的改变过程了，我也是用了好多年的时间，去完成这样一个改变，包括现在，我也还在不断的去改变。当我决心改变时，是因为我看到过关于“婚姻的幸福度，是可以遗传”这一观点。所以，我希望以后自己的小孩子可以幸福，那我就必须先做一个幸福的榜样，我也要让自己更加积极向上的生活，才有幸福的可能。我不再纠结以前的种种，我的内心有个“家长”，也有个“孩子”，我希望我内心的那个家长有责任心，有担当，有能力呵护我内心的那个孩子，我希望我内心的那个孩子可以单纯快乐的生活，同时也能体谅家长的良苦用心。
也许目前为止，我还做不到很好，但是有了方向，我会朝着让自己变得更好的方向去努力。
读书会让我遇见了很多优秀的你们，我也希望有内心有自卑的你会正确面对自己的自卑，去消灭你心里的毒瘤，更加从容应对别人的批判、质疑，和伤害……毕竟我们的内心都是柔软的，给自己的心罩个防护罩，多点防护，少点伤害！
给心罩个防护罩
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