疫情期间，空前绝后地激发了大家学习和成长的热情，好多优质的课程都被搬到了线上，给爱学习的人提供了前所未有在认知层面、技能提升层面、心灵成长层面的饕餮盛宴。
不知道你有没有一种吃得太饱、太撑，消化不良的感觉，你有没有遇到以下的这些情况呢？
你有没有在这段时间，听了大量课程，记录了好几本笔记，怎么都记不住，也没重复翻看冲动；
你有没有囤了很多课程，坚持专心听完的却很少，可以将课程内容转化场景应用更少之又少；
你有没有听了很多专栏课、看了很多订阅号、听了海量的书、天天不停刷耳朵，却留下记忆的并不多；
你有没有遇到看书障碍，一看书就翻困，尤其看一些专业书，就像催眠曲一样快速地进入梦乡；
你有没有遇到汉字都认识，但放到一起就不知道什么意思的书籍，很难理解作者意图，囫囵吞枣地阅读；
你有没有遭遇过听了很多前沿的报告、会议、讲座，听的时候昏昏欲睡，听完之后在脑子里一片空白；
你有没有遇到参加很多线下课程，但是除了把老师的PPT搬到笔记上，对于课程上具体怎么实施的和课堂上体验感受都无法记录；
你有没有遇到十多张的汇报材料，但是却抓不到重点，在汇报中频频受挫，让你努力大打折扣。。。
我相信作为不断追求成长与卓越、持续自我投资、对自我有高标准与严要求的终生学习者来说，以上的八种情况都是非常常见的状态。
作为每个学习者都会需要怎么让学习效果最大化的问题，都会遇到怎么把学习转化成生产力的情况，怎么能学以致用、举一反三、触类旁通、融会贯通、为我所用。
从2015年我就开始海量学习，在学习上的投入不少于60万，最频繁外出学习一个月可能会达到2-3次，最长课程可能会持续5-10天不等。
从会计转型成为高产的自由讲师，其实背后真正的奥秘就是在于我的学习和整合的能力，更是我借助了极简视觉笔记术，才得以实现。
很多伙伴特别好奇为什么我可以用极简的图像去做同步的视觉笔记，其实关键就在于我以一个自我学习者的视角去进行记录笔记，而不是以视觉记录师、视觉笔记师的角度去记录笔记。
我并不关注我是否画的好看，我只关注我这个笔记有没有帮助我实现四层倾听，有没有利于帮我把知识进行转化，对于学习这件事情我比较功利，一直都是以“致用”为导向的学习，让学习跟你有关，让记录内容跟你有关。
所以我在听课的时候，我通常会记录四个内容：
一、倾听事实层面。
老师讲的内容，听背后知识之间的联系与关联，用什么“关系”可以更好地呈现老师内容，所以我是喜欢当场做知识建构的，除非是特别金句、有哲理、要义精辟的话，我很少会抄老师PPT讲的东西，比较喜欢用关键词和关键图去建构极简的视觉笔记。
二、倾听感受层面。
我特别会关注我自己的感觉和情绪，在我的笔记中会把那个感觉记录留下了，包括我自己的反思和感悟，在那刻我被什么击中了。
我知道每个情绪都是有记忆的，当我用图像把那个情绪记录下来，其实当我再次翻看的时候，我就特别容易回想起那个场景和当时的感觉，那种感觉是可以复制的，在生活中就可以重新为自己去建构那种好感觉。
三、倾听流程层面：
因为我自己是一个讲师，所以上课一方面我会关注内容和体验本身，另外我会特别留意他是怎么做到的，他的实施流程是什么，他一步一步是怎么引导的。
所以我很多图都是流程图，都是把他现场操作画出来，这样我自己在迁移到我的场景中就特别容易，流程本身就是讲师怎么设计的这个课程的思路。
所以我特别喜欢现场就直接拆课，因为用视觉方式我就特别容易看到课程设计层面它操作细节。
也是为什么我可以短短用三年的时间就可以出道讲课，用两年的时间做自己线上和线下版权课体系，疫情期间一个月一个新课不重样的奥秘。
四、倾听应用层面：
我是一个特别注重“应用”层面的学习者，在学习中我的大脑都会一刻不停地想怎么用、怎么结合、怎么迁移。
我的笔记上只要在那个当下有灵感乍现的时候，我一定会记录下来，因为太宝贵了，是在现场学习跟实际场景应用连接，是我特别想去尝试和挑战的部分。
每次我自己的课程都会迭代30%，会把我自己学到的内容至少应用40%的内容，所以每期我的课程都不一样，都会有升级和变化，就是因为我的课程跟我一起成长，跟我一起升级，所以我一直都觉得我的课程是“长”出来的。
以上的四重倾听，其实都是在上课的时候同步完成，这是为什么我的笔记并不是走的好看路线，因为大脑四重身份同时开动，唯一没有的角色就是“视觉记录师”。
所以我的笔记从不是为了炫技、好看、吸粉，它不曾被事后加工，都是保持着内容原有的味道，保持着课堂与老师同频共振的感觉，保持着与课程本身的连接。
在没人问我视觉笔记是怎么做的，能不能教教大家之前，我都会觉得这只是极其个人的学习习惯和思维方式，仅仅是我自己在成长路上摸索出来的高倍速的学习方法。
我只是在意自己在这个过程中是不是有成长，我从未想过还有人对于这部分会有那么大的需求，所以针对特别爱学习的伙伴们，我也特别想把自己的经验跟大家分享，让大家可以在学习中获得乐趣与成长。
我推出了《知识榨汁机——21天高效学习者视觉笔记术》，只针对希望通过这种方式高速学习、快速成长的伙伴，如果想通过视觉笔记炫技，画特别漂亮的图，这个课程可能会不适合。
这个课程比较适合想成为终身学习者的伙伴，希望把知识转化成生产力和创造力的人，我会把我的经验倾囊相助。
让你“绘”阅读、“绘”听课、“绘”思考、“绘”应用，我希望可以帮你“画”繁为简，“画”简为图，“画”图为用，成为极致的学习者。
暑假两期班：
1、沪江专场：（仅对老师群体）7.25-8.17日（直播课周一、周四）
2、公众开放：（仅此一期）8.7-8.31日（直播课周二、周五）
欢迎终生学习者一起加入，并且也欢迎你邀请你的孩子和学生一起加入，共同成长与学习，让学习变成更轻松、好玩、有效，在炎热的夏天，我们一起用“知识榨汁机”，让用视觉笔记一起“轻”“靓”一夏。
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