摘录45

在过去（原始人时代）非常管用的紧张感，到了今天，对我们的大脑反而会有很多的伤害，对于我们的人际关系也会有很大的伤害。

所以，放松变成一件很重要的事，一个人放松、坦然、快乐，这很重要。

当你的头脑有太大压力的时候，孩子就不会那么开心地学习，而如果你能够给他一个拥抱，拥抱带来什么呢？拥抱带来催产素，催产素代表爱，然后这个代表爱的催产素可以进一步触发我们分泌内啡肽、多巴胺、血清素，这些东西都会使我们的头脑更加放松、更加开放，更加愿意学习感兴趣的东西。