产妇坐月子的时候不能多看，最好的是让眼睛多多休息，前两周应卧床休息。除了这个在坐月子期间还应该注意一下这5点。
1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃饭和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩。（14天之后依然尽量多休息，但是不要吹风着凉，不然会为以后头痛关节酸疼留下病根）
2、多吃羊肝汤、薏仁米、排净子宫的废物。
3、忌口：
①千万不要吃人参、韭菜、否则会退奶。
②一定不能吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静下心来休养。
③洗澡和洗头需要注意；
按照老人们的说法坐月子是不能洗澡洗头的。事实上坐月子理论上是可以洗澡洗头的，只是不能用阴阳水洗（也就是说是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患），而是用烧开过的水（等待至水温到适宜温度）或者是酒精隔水加热之后来洗澡或洗头。
④不能吃生冷的、酸的、盐以及味精，因为不易新陈代谢，会增加内脏负担。
4、坐月子期间尽量少抱孩子，无论是做着还是站着都不可以（因为在坐月子期间，关节是打开的，所以抱孩子会给关节增加负担会为以后的疾病留下病根）
5、坐月子期间如果身体浮肿，就喝红豆粥。
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